Sagot: Ang Ensalandia guacamole hummus ay hindi keto-friendly dahil mayroon itong isang toneladang sangkap na hindi keto-friendly.
Ang isang serving ng Ensalandia guacamole hummus ay karaniwang may 30g. Kung saan, humigit-kumulang 3.3 g ay mga net carbohydrates. Maaaring mukhang ang pagkakaroon ng guacamole, na gawa sa mga abukado dapat mayroon tayong a hummus mas leto compatible kaysa sa iba sa kategorya nito. Wala nang hihigit pa sa katotohanan. Sa kabila ng pagkakaroon ng hindi masyadong mataas na antas ng carbohydrates, marami kaming non-keto na sangkap. Kabilang sa mga ito ay mayroong halimbawa: sulphites, asukal, antioxidants, preservatives, stabilizers ... at isang mahabang atbp na nakoronahan langis ng mirasol. Isang langis na hindi tugma sa keto diet. Ano ang gumagawa nito hummus wag ka ngang keto eh. Tulad ng nangyari sa kanyang kapatid, Ensalandia hummus.
Tsart ng Paghahambing ng Hummus
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
pangalan | tapang |
---|---|
Karbohidrat | 3.3 g |
Taba | 5.7 g |
Protina | 1.2 g |
hibla | 0 g |
Kaloriya | 69.3 kcal |