Sagot: Ang Biográ aubergine hummus ay may ilang sangkap na hindi tinatanggap ng komunidad ng keto ngunit mayroon itong mga ito sa napakababang dami. Samakatuwid, maaari mong kunin ang mga ito nang paminsan-minsan at sa maliit na halaga.
Paglalagay ng tipikal na bahagi ng Biográ aubergine hummus sa 30 g. Sa 30 g na halaga, 4.26 g ay carbohydrates. Huwag malito ang talong hummus sa mutabal, dahil ang mutabal ito ay talagang isang cream na katulad ng hummus, ngunit ginawa gamit ang talong. Samantala siya talong hummus ay isang hummus Mayroon itong pinaghalong chickpeas at aubergine. Sa kaso nito Biográ eggplant hummus, sa kabila ng pagkakaroon ng mga katanggap-tanggap na antas ng carbohydrates, kapag tinitingnan ang mga sangkap, nalaman namin na mayroon ito langis ng mirasol. Ngunit mayroon ito sa napakaliit na dami. Bukod dito, wala itong mga additives o preservatives o mga pangkulay. Kaya maaari mo itong inumin nang paminsan-minsan at sa maliit na halaga. Siyempre, mayroong mas mahusay, mas katugma at inirerekomendang mga opsyon sa keto.
Tsart ng Paghahambing ng Hummus
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
pangalan | tapang |
---|---|
Karbohidrat | 4.26 g |
Taba | 7.14 g |
Protina | 1.53 g |
hibla | 0 g |
Kaloriya | 90 kcal |