Sagot: Ang Ifantis Greek Authentic Lemon Hummus ay hindi ketogenic, karaniwang dahil mayroon itong mga sangkap na hindi keto sa mataas na halaga.
Ang mayoría de los hummus ang mga ito ay pinaghalong chickpeas, langis, ito y lemon. Kaya walang gaanong kahulugan sa bagay na ito ng lemon hummus. Ang isang tipikal na paghahatid ng Ifantis Greek Authentic Lemon Hummus ay karaniwang naglalaman ng 30g. Kung saan, mga 2.55 g ay mula sa carbohydrates. Sa kabila ng pagiging isang katamtamang halaga, napakahirap na makilala sa pagitan ng mga sangkap nito talaga ang komposisyon na mayroon ito. Dahil sa karamihan ng hummus, makikita ang dami ng mga chickpeas na dala nila. Ngunit hindi ito ang kaso dito. Gayunpaman, ang langis ng mirasol mataas ang ranggo sa listahan. Anuman ito, mayroon itong marami. At samakatuwid, hindi ito tugma sa keto.
Tsart ng Paghahambing ng Hummus
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
pangalan | tapang |
---|---|
Karbohidrat | 2.55 g |
Taba | 8.28 g |
Protina | 2.25 g |
hibla | 0 g |
Kaloriya | 96.9 kcal |