Sagot: Sa 3.8g ng net carbs bawat serving, ang mga lemon ay keto compatible.
Ang mga lemon ay naglalaman ng 3,8 g ng net carbohydrates para sa bawat 1 serving ng prutas. Ito ay hindi maliit na halaga, ngunit karamihan sa mga tao ay hindi kumakain ng isang buong lemon bilang bahagi ng kanilang pagkain.
Madalas kang makakita ng mga limon bilang bahagi ng mga succulents mga recipe ng keto Ginagamit nila ang juice nito, na angkop din sa isang keto diet.
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 1 prutas
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Net carbs | 3.8 g |
| Taba | 0,2 g |
| Protina | 0.6 g |
| Kabuuang mga karbohidrat | 5.4 g |
| hibla | 1,6 g |
| Kaloriya | 17 |
Fuente: USDA
