Sagot: Ang Casa Morando Chickpea, Sesame at Pepper Hummus ay hindi keto-friendly dahil naglalaman ito ng asukal at iba pang hindi-keto-friendly na sangkap.
Sa isang serving ng hummus na may chickpeas, sesame at Casa Morando pepper ay karaniwang mayroon kaming humigit-kumulang 30 g. Sa kanila, karaniwang 3.93 g ay mga net carbs. Ito ay hindi isang mataas na halaga. Ngunit ang mga sangkap na nilalaman nito hummus Ipinapadala nila ito sa amin. sa loob nito mayroon kaming isang maliit na halaga ng asukal. Ngunit kung ihahambing natin ito sa iba pang mga hummus mula sa listahan, mayroon kaming 4 na beses na mas maraming asukal kaysa sa karamihan sa kanila, kaya karamihan sa mga carbohydrates dito hummus sila ay asukal. Kasabay nito, ang taba na ginagamit mo ay langis ng rapeseed. Isang non-keto compliant oil na ipinakita sa maraming pag-aaral na masama para sa puso. Kaya iyon ang hummus na ito ay hindi keto.
Tsart ng Paghahambing ng Hummus
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng Paghahatid: 30g (2 Scoops)
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Karbohidrat | 3.93 g |
| Taba | 6.51 g |
| Protina | 1.77 g |
| hibla | 0 g |
| Kaloriya | 83.4 kcal |
