தின்ஸ்லிம் ஃபுட்ஸ் கார்ப் ஃப்ரீ ப்ரெட் கெட்டோ?

நீங்கள் கெட்டோ-நட்பு ரொட்டியைத் தேடுகிறீர்களானால், தின்ஸ்லிம் ஃபுட்ஸ் சரியானது. ஒவ்வொரு துண்டிலும் 7 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் 7 கிராம் ஃபைபர் உள்ளது, அதாவது பூஜ்ஜிய நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு நீங்கள் பல துண்டுகளை அனுபவிக்க முடியும்.

15 முதல் 20 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட கோதுமை ரொட்டி துண்டுடன் ஒப்பிடும்போது ThinSlim ரொட்டி தெளிவான மாற்றீட்டை வழங்குகிறது. கோதுமை ரொட்டியைப் பொறுத்தவரை, ஒரு துண்டு கூட கெட்டோசிஸில் குறுக்கிடலாம், அதாவது கெட்டோ டயட்டர்கள் தங்கள் விருப்பமான சாண்ட்விச்களை விட்டுவிட வேண்டும். ThinSlim உடன், சாண்ட்விச்கள் மீண்டும் மேசையில் உள்ளன (அதாவது!). மேலும், இந்த கார்போஹைட்ரேட் இல்லாத ரொட்டியில் கோதுமை ரொட்டியை விட இரண்டு மடங்கு புரதம் மற்றும் 25% குறைவான கலோரிகள் உள்ளன. ஒரே குறை என்னவென்றால், குறைந்த கார்ப் ரொட்டி நீங்கள் கடையில் கிடைக்கும் பொதுவான ரொட்டியை விட சற்று அதிகமாக செலவாகும். நிச்சயமாக, மிகப்பெரிய குறைபாடு: இது ஸ்பெயினில் விற்கப்படவில்லை. நீங்கள் அதை அமெரிக்காவில் இருந்து இறக்குமதி செய்ய வேண்டும்.

அதிக புரதம் மற்றும் குறைந்த கலோரி கொண்ட பிற குறைந்த கார்ப் பிராண்டுகள் உள்ளன, ஆனால் ThinSlim ரொட்டி உங்களுக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம் மற்றும் கலோரிகளின் சிறந்த சமநிலையை வழங்குகிறது. போன்ற குறைந்த கார்ப் விருப்பங்கள் சோலா y சிறந்த குறைந்த கார்ப் ரொட்டி நிறுவனம் அவை ThinSlim போன்ற புரதங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அதிக நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளன.

குறைந்த கார்ப் ரொட்டிக்கு சுவை ஒரு முக்கிய கவலை. வெட்டப்பட்ட அட்டை போன்ற சுவை கொண்ட "ஆரோக்கியமான" ரொட்டி மாற்றுகளை முயற்சிக்கும் துரதிர்ஷ்டம் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு உள்ளது. ஆனால் இது அப்படியல்ல, ThinSlim விஷயத்தில் பாரம்பரிய ரொட்டிக்கு மிக நெருக்கமான சுவை உள்ளது, இருப்பினும் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை "முட்டை". இதை நான் என் சொந்த அனுபவத்திலிருந்து சொல்ல முடியும்.