Keto El PA AMB OLI Agromalorca miyaa?

Jawaab: PA AMB OLI agromalorca waxay ku habboon tahay cuntadaada keto.

PA AMB OLI agromalorca waa maalin qura quraac caadi ah oo ku salaysan rooti rooti ah oo yaanyo leh. Si aad naftaada uga dhigto cajaa'ibkan gastronomy-ga, waa inaad kaliya ku daadisaa yaanyada qaar ka mid ah maraqa, laakiin waxa aad ku daadi lahayd waa, saxarka yaanyada, ka dibna ku dar yaanyada daadi ee rootiga keto ee aad jeceshahay.

In kasta oo xaqiiqda ah in samaynta yaanyo daadi ay tahay mid aad u fudud, mararka qaarkood sababtoo ah ma khalkhal badan ama waqti la'aan, waxay ku iman kartaa anfacaya in qaar ka mid ah iibsatay PA AMB OLI agromalorca la heli karo. Hal xabbo oo ah PA AMB OLI agromalorca waxaa caadi ahaan laga helaa ku dhawaad ​​55 g oo yaanyo ah oo si buuxda loo shiiday. Kuwaas oo ku dhawaad ​​2.585 g ay yihiin karbohaydraytyo. Sidaa darteed waa keto, haddii aan isticmaalno iyada oo aan la dhaafin. Maskaxda ku hay taas yaanyada naftooda, waxay ka kooban yihiin qaar sonkorta. Marka la barbardhigo yaanyada caadiga ah ee qiyaastii 75 g, waxay sidoo kale leedahay 2 g oo karbohaydrayt saafi ah. Xaqiiqda ah in ay jiraan karbohayhaydraytyo badan oo ku jira PA AMB OLI agromalorca waa natiijada maqaarka oo laga saaro marka la daaro. Maqaarku waa meesha ugu badan ee faybarku ku yaal. Si aan u dhihi karno waxaan "ku-koobinaynaa" karbohaydraytyada. Sababtaas awgeed PA AMB OLI agromalorca waxay leedahay xaddi sare oo karbohaydrayt ah.

Haddii aad rabto in aad daadi yaanyadaada oo aad rabto in aad iska yareyso tan, waxaad awoodi kartaa, halkii aad shiilan lahayd yaanyada, si buuxda u jarjar, maqaarka ayaa ku jira. Tani waxay badanaa keentaa koollo dareere ah oo dareere ah oo leh muuqaal qurux badan. Si kastaba ha noqotee, waxay u fiican tahay qaab nololeedka keto, waxay ku habboon tahay maadaama aad ilaaliso dhammaan guryaha, nafaqooyinka iyo fiber-ka yaanyo.

Shaxda Isbarbardhigga ee Tamaandhada Duubka leh

Cabbirka adeegga: 55 g

Macluumaadka nafaqada

Cabbirka adeegga: 55 g