ຕອບ: Natural Shredded Tomato Spread Surinver ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າສຸດທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາຫານ vegan, keto ແລະ / ຫຼື vegetarian.
Surinver grated ຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດແມ່ນເປັນປົກກະຕິປະຈໍາວັນໃນອາຫານເຊົ້າໃນCádizທີ່ອີງໃສ່ຫມາກເລັ່ນ toast ແລະເຂົ້າຈີ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານເຊົ້ານີ້, ພຽງແຕ່ເອົາຫມາກເລັ່ນກັບ grater ປົກກະຕິ, ຫຼືແທນທີ່ຈະ, ພາຍໃນຂອງຫມາກເລັ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ໃນ toasts ຂອງເຂົ້າຈີ່ keto ທີ່ທ່ານມັກ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ grating ຫມາກເລັ່ນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ບາງຄັ້ງມັນງ່າຍຂຶ້ນຫຼືພວກເຮົາບໍ່ມີເວລາ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ grated ຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດເພື່ອແຜ່ຂະຫຍາຍ Surinver. ໃນສ່ວນປົກກະຕິຂອງ Surinver grated ຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດທີ່ແຜ່ລາມພວກເຮົາປົກກະຕິມີ 55 g ຂອງຫມາກເລັ່ນຮູ້ບຸນຄຸນ. ໃນນັ້ນ, 1.375 g ແມ່ນທາດແປ້ງ. ສະນັ້ນມັນເປັນ keto, ແຕ່ໃຫ້ເຮົາບໍ່ໄປ Crazy. ເຈົ້າຕ້ອງບໍລິໂພກມັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມັນ. ຢ່າລືມວ່າ ຫມາກເລັ່ນ ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ພວກມັນຕາມທໍາມະຊາດມີພຽງເລັກນ້ອຍຂອງ ້ໍາຕານ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບ ໝາກ ເລັ່ນ 75 ກຣາມ, ມັນມີຄາໂບໄຮເດຣດສຸດທິປະມານ 2 ກຣາມ. ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນວ່າຢູ່ໃນລະດັບຄາໂບໄຮເດດ, ສະຖານະການແມ່ນມີຄວາມເທົ່າທຽມກັນຫຼາຍໃນຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນເພື່ອແຜ່ຂະຫຍາຍ Surinver.
ການເບິ່ງສ່ວນປະກອບຂອງມັນຢ່າງໄວວາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນວ່າສ່ວນປະກອບດຽວຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນ ເລັ່ນ ບໍລິສຸດແລະງ່າຍດາຍ. ບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ບໍ່ມີສີ, ບໍ່ມີສານກັນບູດຫຼືສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ຫມາກເລັ່ນຮູ້ບຸນຄຸນແລະໄລຍະເວລາ. ສະນັ້ນມັນສາມາດເປັນທາງເລືອກ fantastic ສໍາລັບສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈກັບເຂົາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ເຂົ້າຈີ່ tumaca ມີດີ ເຂົ້າຈີ່ keto ເຂົ້າກັນໄດ້. ຫຼືເພີ່ມມັນເປັນພື້ນຖານສໍາລັບປາທີ່ສູບຢາທີ່ດີເຊັ່ນ ປາທູນາ, ປາແຊນມອນ o ປາແດກ.
ຕາຕະລາງປຽບທຽບຂອງຫມາກເລັ່ນຮູ້ບຸນຄຸນ
ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ: 55 g
| ຊື່ | ທາດແປ້ງ ຕໍ່ສ່ວນ |
ມັນແມ່ນ keto |
|---|---|---|
| ໝາກເລັ່ນ Sanflavino ຂົ້ວ | 2.09 g | si |
| La Gergaleña ຮູ້ບຸນຄຸນຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດ | 1.925 g | si |
| vibs ຫມາກເລັ່ນຮູ້ບຸນຄຸນທໍາມະຊາດ | 1.815 g | si |
| ໝາກເລັ່ນປີ້ງກັບນ້ຳມັນໝາກກອກ Surinver | 1.375 g | si |
| ໝາກເລັ່ນ ທຳ ມະຊາດແຜ່ຂະຫຍາຍ Surinver | 1.375 g | si |
| ໝາກເລັ່ນ Campo Rico ທຳ ມະດາ | 2.09 g | si |
| ໝາກເລັ່ນທີ່ຂົມດ້ວຍນ້ຳມັນໝາກກອກບໍລິສຸດພິເສດ Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski ຮູ້ບຸນຄຸນຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດ | 2.09 g | si |
| ຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດ Iberitos | 3.135 g | si |
| ໝາກເລັ່ນ ຂອບຂະໜານໃຫຍ່ | 1.375 g | si |
| ໝາກເລັ່ນ ທຳ ມະຊາດຂົມຂື່ນ Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| ຫມາກເລັ່ນຮູ້ບຸນຄຸນດ້ວຍນ້ໍາມັນແລະຜັກທຽມ Iberitos | 3.8005 g | no |
| ໝາກເລັ່ນ Onein kontserbak ຮູ້ບຸນຄຸນ | 1.925 g | si |
| ຫມາກເລັ່ນກັບນ້ໍາມັນແລະເກືອ Makro | 3.135 g | si |
| Tumaca ເພື່ອເຜີຍແຜ່ Eroski | 2.475 g | si |
| ໝາກເລັ່ນ ທຳ ມະຊາດ Primaflor ຕົ້ມ | 1.925 g | si |
| ຫມາກເລັ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍ Pedro Luis | 2.585 g | si |
| ໝາກເລັ່ນ ທຳ ມະຊາດຮູ້ບຸນຄຸນ Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet ຮູ້ບຸນຄຸນ BonPreu | 2.035 g | si |
| La Gergaleña ທາຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ | 1.595 g | si |
| ກະປ໋ອງຫມາກເລັ່ນ mini apis | 2.145 g | si |
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ: 55 g
| ຊື່ | Valor |
|---|---|
| ທາດແປ້ງ | 1.375 g |
| ໄຂມັນ | 0.11 g |
| ທາດໂປຼຕີນ | 0.44 g |
| ໃຍ | 0 g |
| ພະລັງງານ | 41.25 kcal |
