கீட்டோ ஹண்டர் & கேதர் அவகேடோ ஆயில் மயோனைசே?

பதில்: Hunter & Gather Avocado Oil Mayonnaise முற்றிலும் கெட்டோ மற்றும் பெரிய அளவில் கூட எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

இதுவரை, நாங்கள் அதை சரிபார்த்துள்ளோம் மயோனைசே கெட்டோவாக இருங்கள், எங்களுக்குத் தேவை மாற்று தாவர எண்ணெய், இது பொதுவாக சூரியகாந்தி எண்ணெய் கீட்டோ எண்ணெய்க்காக. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மாற்று உள்ளது ஆலிவ் எண்ணெய் எனவே, ஆலிவ் எண்ணெயில் செய்யப்பட்ட மயோனைஸ்கள் கெட்டோ. என்பதை முன்னிலைப்படுத்துவது முக்கியம் கொண்டு செய்யப்பட்டது. ஒரு சிறிய அளவைக் கொண்ட பல உள்ளன, ஆனால் அடிப்படை எண்ணெய் இன்னும் உள்ளது சூரியகாந்தி எண்ணெய். இதன் விளைவாக கெட்டோ அல்லாத மயோனைசே.

ஆனால்... வழக்கமான எண்ணெய்களைப் பதிலாக மற்றவர்களுக்கு மயோனைஸ் தயாரித்தால் என்ன செய்வது? நாம் கீழே உள்ள வழக்கு இதுதான் ஹண்டர் & கேதர் அவகேடோ ஆயில் மயோனைஸ். 4 பொருட்களுடன்: வெண்ணெய் எண்ணெய், முட்டைகள், ஆப்பிள் சாறு வினிகர் மற்றும் வெளியே வாருங்கள், நாங்கள் ஒரு அற்புதத்தை எதிர்கொள்கிறோம் முற்றிலும் கெட்டோ இணக்கமான மயோனைசே.

தொடர்புடைய கட்டுரையில் பார்த்தோம் வெண்ணெய் எண்ணெய்இது ஒரு ஆரோக்கியமான கொழுப்பு ஆகும், இது கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, பல வைட்டமின்கள் A, D, E மற்றும் புரதங்கள் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. எனவே இந்த வெண்ணெய் எண்ணெயை மயோனைசே பயன்படுத்துவது குறைந்த அளவு கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலுடன் அனைத்து நன்மைகளையும் நமக்கு வழங்கும். தோராயமாக ஒவ்வொரு 15 கிராம் ஸ்கூப்பிலும் மொத்தம் 0.08 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. ஆம், நீங்கள் சரியாகப் படித்தீர்கள். இது மிகவும் அபத்தமான தொகை, இது கிட்டத்தட்ட புறக்கணிக்கத்தக்கது.

இந்த கெட்டோ அவகேடோ மயோ மிகவும் லேசான சுவை கொண்டது. உங்களுக்கு கொடுக்கக்கூடிய ஒரு புதிய சுவை திருப்பத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள் கெட்டோ மயோ பிடித்தவை, அல்லது உங்கள் கெட்டோ சாலடுகள் இந்த அற்புதமான கீட்டோ வெண்ணெய் மாயோவுடன். உண்மையான மகிழ்ச்சி.

வெண்ணெய் எண்ணெய் மயோனைஸ் எங்கே வாங்குவது?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த வகையான தயாரிப்புகள் இன்னும் பரவலாக இல்லை. கொஞ்சம் கொஞ்சமாக, கெட்டோ டயட் உலகம் முழுவதும் முன்னேறி வருகிறது, மேலும் இது பொதுமக்களின் கோரிக்கைகளுக்கு ஏற்ப உணவுத் தொழிலை மாற்றியமைக்கும். ஆனால் இப்போதைக்கு, வெண்ணெய் எண்ணெய் மயோனைஸை இங்கே காணலாம்.

60 மதிப்பீடுகள்

Hunter & Gather Pure Avocado Oil Mayonnaise 3 x 250g | ஆங்கில ஃப்ரீ-ரேஞ்ச் கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கருவைக் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டது | பேலியோ, கீட்டோ, க்ளூட்டன் ஃப்ரீ மற்றும் சுகர் ஃப்ரீ | செயற்கை சுவைகள் இல்லாதது

• 100% இயற்கையான பொருட்கள் - வெண்ணெய் எண்ணெய், ஆங்கில ஃப்ரீ-ரேஞ்ச் கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கரு உள்ளிட்ட முற்றிலும் இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி எங்கள் வெண்ணெய் எண்ணெய் மயோனைஸ் தயாரிக்கப்படுகிறது.
• வெண்ணெய் எண்ணெய் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு - எங்கள் அவகேடோ ஆயில் மயோனைஸ் 100% சுத்தமான வெண்ணெய் எண்ணெய் மற்றும் RSPCA-சோதனை செய்யப்பட்ட ஃப்ரீ-ரேஞ்ச் கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கருவைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கப்பட்டது.
• தூய வெண்ணெய் எண்ணெய் - 12 வெண்ணெய் பழங்களின் நன்மைகள் நிறைந்த, எங்கள் வெண்ணெய் மயோனைஸில் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள், வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஒமேகா 9 - இவை அதிக ...
• பெரும்பாலான உணவுத் தேவைகளுக்கு ஏற்றது - எங்கள் அவகேடோ ஆயில் மயோனைஸ் கெட்டோஜெனிக், பேலியோலிதிக், பேண்டிங், குறைந்த கார்ப் மற்றும் பசையம் இல்லாத உணவுகளுக்கு ஏற்றது - இது ...
• செயற்கை நிறங்கள் அல்லது சுவைகள் இல்லை - 100% தூய வெண்ணெய் எண்ணெய் மற்றும் ஃப்ரீ-ரேஞ்ச் கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கருவைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது, மயோனைஸில் சர்க்கரை மற்றும் தானியங்கள் இல்லை, அத்துடன் வண்ணங்கள் மற்றும் ...

அமேசானில் வாங்கவும்

கெட்டோ மயோனைஸ் ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்

பரிமாறும் அளவு: 15 கிராம் (1 ஸ்கூப்)

பெயர்	கார்போஹைட்ரேட் ஒரு பகுதிக்கு	இது கீட்டோ
மயோனைசே 100% ஆலிவ் எண்ணெய் Ybarra	0.465 கிராம்	Si
ஆலிவ் எண்ணெய் Ybarra உடன் மயோனைசே	0.45 கிராம்	இல்லை
ஆலிவ் எண்ணெய் ஆச்சானுடன் மயோனைசே	0.33 கிராம்	Si
ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மயோனைசே மயோலிவா	0.9 கிராம்	இல்லை
ஹண்டர் & கேதர் பூண்டு அவகேடோ ஆயில் மயோனைசே	0.15 கிராம்	Si
ஹண்டர் & கேதர் சில்லி லைம் அவகேடோ ஆயில் மயோனைஸ்	0.15 கிராம்	Si
ஹண்டர் & கேதர் அவகேடோ ஆயில் மயோனைஸ்	0.075 கிராம்	Si
புகைபிடித்த ஆலிவ் எண்ணெய் அல்டியுடன் மயோனைசே	0.225 கிராம்	இல்லை
வெண்ணெய் எண்ணெய் லிகெரேசாவுடன் சாஸ்	0.885 கிராம்	மிதமாக
லோக்கோ குறைந்த கலோரி சர்க்கரை இலவச மயோனைஸ் சாஸ்	0.13 கிராம்	Si
ஹண்டர் மற்றும் கேதர் மயோகாடோ வெண்ணெய் எண்ணெயுடன் சைவ மயோனைஸ்	0.1 கிராம்	Si
சர்க்கரை அல்லது கொழுப்பு இல்லாமல் லைட் மயோனைஸ் Yonesa Nu3	0.33 கிராம்	Si
லோக்கோ குறைந்த கலோரி சர்க்கரை இலவச பூண்டு மயோனைஸ் சாஸ்	0.165 கிராம்	Si
சல்சா மேயோ 0% சர்விவிடா	0.3 கிராம்	Si

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

பரிமாறும் அளவு: 15 கிராம் (1 ஸ்கூப்)