பதில்: ஹாசென்டாடோ வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சல்சா ஃபிளேவர் க்ரிங்கிள் சிப்ஸ் கெட்டோ-நட்பு அல்ல, ஏனெனில் அவை நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம்.
தி சீவல்கள் அவர்கள் ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டி என்பதில் சந்தேகமில்லை. இந்த பொரியல் இல்லாத விருந்து, கொண்டாட்டம், பார்பிக்யூ உணவு கிடையாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் என்று அழைக்கப்படுபவை.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, பிரஞ்சு பொரியல் முதன்மையாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள். எனவே அவை கெட்டோ இணக்கமாக இல்லை. இந்த Hacendado Homemade Salsa Flavour Crinkle Chips 14.7g இல் மொத்தம் 30g கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. அவை கெட்டோ அல்லாத இணக்கமான சிற்றுண்டி அல்ல என்பதைக் குறிக்கிறது.
உருளைக்கிழங்கு என்ன என்பதைத் தவிர, ஹேசென்டாடோ வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சாஸ் சுவையுடைய அலை அலையான பொரியல், அதன் பாணியில் சுவையுடன் கூடுதலாக உள்ளது. "வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சாஸ்". இதை அடைய, லாக்டோஸ், மசாலா, டெக்ஸ்ட்ரோஸ் போன்ற பொருட்களைச் சேர்த்துள்ளோம். சர்க்கரை, மோனோசோடியம் குளுட்டமேட் போன்றவை. இது கூடுதல் சர்க்கரை மற்றும் மோனோசோடியம் குளுட்டமேட்டைச் சேர்க்கிறது. இது பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்பதை அறிந்து முடிக்கவில்லை. சரி, ஐரோப்பாவில் அதை உட்கொண்ட பிறகு சில அறிகுறிகள் மற்றும் உடல் உபாதைகளுடன் தொடர்புடையதாக கருதப்படுகிறது. அமெரிக்காவில் இருக்கும்போது இது முற்றிலும் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.
கெட்டோ இணக்கமான சிற்றுண்டியை நீங்கள் சாப்பிட விரும்பினால், உங்களுக்கு இது போன்ற விருப்பங்கள் உள்ளன ஆலிவ், பன்றி இறைச்சி தோல்கள், குழாய்கள், கொட்டைகள் y மெகடாமியா கொட்டைகள் உங்கள் கீட்டோ உணவுக்கு பாதுகாப்பானது.
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம்
பெயர் | மதிப்பு |
---|---|
கார்போஹைட்ரேட் | 14.7 கிராம் |
கிரீஸ்கள் | 10.8 கிராம் |
புரதம் | 1.8 கிராம் |
நார் | 1.2 கிராம் |
கலோரிகள் | 166.5 kcal |