Tali: O le Galifresh chickpea hummus e iai ni ga'o ga'o ae o lo'o fa'amalieina pea le keto pe a fa'amalie lelei.
Ma o lea ua tatou i ai i luma o le isi o le ulamu manaia Ole laulau masani ole galifresh chickpea hummus e tusa ma le 30g. O lenei mea, o le 3.93g o ga'o ga'o. E le o se aofaiga maualuga ma o le vave tilotilo i ona mea e faʻaalia ai o loʻo tatou feagai ma a ulamu uiga lelei. O lona suauu olive suauu. O se tasi o suau'u keto sili ona fautuaina i totonu o nu'u. I le isi itu, o isi mea uma e masani lava, e aunoa ma ni mea faʻasao, lanu poʻo se mea faapena. Na'o oe lemoni, garlic, masima ma kumina ma ioe, chickpeas. O lea la hummus chickpeas galifresh o le keto ma e mafai ona e ave e aunoa ma ni faʻafitauli pe a e le faʻaleagaina aua e leʻo leai se carbohydrate.
Siata Fa'atusatusaga Hummus
Tele o le tautua: 30g (2 Scoops)
Faʻamatalaga paleni
Tele o le tautua: 30g (2 Scoops)
| igoa | lototele |
|---|---|
| Carbohydrates | 3.93 g |
| Gaʻo | 2.34 g |
| Puipuia | 1.83 g |
| Alava | 0 g |
| Calories | 49.5 kcal |
