Tali: le hummus ma le pineapple Ae faapefea pe afai? de Bouquet e le fetaui ma le keto meaai, ona e maualuga voluma o carbohydrates ma non-keto mea e fetaui.
Ma o lea ua tatou maua se ulamu e matua ese lava talu ai e ese mai le i ai o chickpea, e iai foi pineapple. E matua fa'afefiloi i vaega tutusa. Fa'aaoga e fai ma fa'ata'ita'iga fa'atatau mo pineapple hummus Fa'afefea pe a? o Bouquet o se vaega masani o le 30 g, matou te vaʻaia o loʻo i ai se aofaʻiga i totonu e uiga i le 7.35 g o gaʻo. Aua e te faaseseina e foliga mai e le maualuga tele le numera o gaʻo. O loʻo matou talanoa e uiga i lena mea i lenei tulaga, o le pineapple e tele suka ma o le vaega su'esu'e e la'ititi lava. Na o le 30 g. I le pito i luga, e le sau le suauu pe faʻamaonia pe o le a le ituaiga. E mautinoa lava, o se suau'u fatu e le o keto gaʻo gaʻo o suauʻu sunflower. O le mea lea, lenei ulamu e le o le keto.
Siata Fa'atusatusaga Hummus
Tele o le tautua: 30g (2 Scoops)
Faʻamatalaga paleni
Tele o le tautua: 30g (2 Scoops)
igoa | lototele |
---|---|
Carbohydrates | 7.35 g |
Gaʻo | 2.25 g |
Puipuia | 2.67 g |
Alava | 1.98 g |
Calories | 64.8 kcal |