Tali: le houmous bio Contigo ma le 3.3 g o gaʻo gaʻo o se meaʻai e mafai ona e 'ai i meaʻai ketogenic.
O le houmous bio Contigo o lo'o i totonu o le tautua e 30 g 3.3 g o ga'o ga'o. sase ulamu o le mea lea e fetaui ai le keto. E pei ona tatau ona e iloa pe na e vaʻai i le sili atu ma le tasi ulamu Ina ia maua se keto, o le faʻafitauli autu e masani ona e maua o le suauʻu. Talu ai o le tele o fa'ailoga e fa'aogaina le suau'u fuala'au e le fetaui ma keto pei suauʻu sunflower o suauʻu soya. Ae i totonu o le tulaga lea e leai sa matou faafitauli, Sase olaola fou o le Contigo brand ua faia ma olive suauu. Fa'ato'aga taupou ma fa'ato'aga. O lea la o se filifiliga sili lea e fiafia ai i se mea lelei ulamu i totonu ole taumafa keto.
Siata Fa'atusatusaga Hummus
Tele o le tautua: 30g (2 Scoops)
Faʻamatalaga paleni
Tele o le tautua: 30g (2 Scoops)
| igoa | lototele |
|---|---|
| Carbohydrates | 3.3 g |
| Gaʻo | 3.27 g |
| Puipuia | 1.89 g |
| Alava | 0 g |
| Calories | 88.2 kcal |
