O le keto lea?
E leai se isi mea e sili atu ona fa'amalieina nai lo se ipu sili chili i le aso malulu. Ma o lenei fua chili maualalo carb o le a avea ma au ...
Pe o e taumafai e lagolago lou tino puipuia pe tuʻuina atu i lou ate sina alofa, o le supa moa faʻamama e masani lava ...
E le afaina le tele naua o supa moa, aemaise lava i masina malulu. Pe e te faia i totonu o se ulo vave, crockpot ...
E tomanatu pe aisea e fai atu ai tagata ia te oe e 'ai le supa moa pe a e ma'i? Supa, pe a fai mai le sasa i le fale, faʻaaoga ...
E le o se mea lilo o se supa vevela lelei e sili ona faamalieina i le taimi o le tautoulu malulu ma masina malulu. Ma faʻatasi ai ma se ipu o lenei siti o ...
O lenei fua fa'amalieina o le supa moa keto e le gata e mafanafana ma fa'amafanafana, e 100% maualalo ga'o ma e le fa'ate'a ai oe mai le ketosis. E…
A pa'ū le vevela ma liliu le taumafanafana i le pa'ū, e leai se mea e sili atu le tofo nai lo le ipu chili con carne vevela. Pe e te manaʻo e fiafia ...
E leai se mea e sili atu nai lo se supa vevela i se aso malulu. O lenei sua moa keto e le gata e lelei mo le agaga, ae e toe faʻatumu ai foi ...
Masalo ua e masani i le tofo ma'ale'ale o apaau moa fa'a Pafalo. Ma o le tele ma le tele o kuka ma bloggers meaai o loʻo taumafai e maua lena ...
O lo'o i ai se mea fa'amafanafana mata'ina e uiga i se pesini tele o moa kulimi ma sou mushroom. Ma afai o loʻo e suʻeina se fua faigofie, o lenei supo vave o le 'aiga o le afiafi ...
Supa tamato masani, faʻatasi ai ma le pepa uliuli ma se suauʻu olive poʻo se sipuni tele o kulimi suamalie, o se fua masani e mafai ona e fiafia i ai ...
Afai e te maua le povi poʻo le venison lelei e fai ai lenei siti ma faʻaopopo se sua ponaivi lelei, o le ae faia o se meaʻai atoatoa ...
E leai se mea o totoe e utaina.
Le pule o lenei faitotoa, esketoesto.com, auai i le Amazon EU Affiliate Program, ma ulufale atu e ala i faʻatau faʻatasi. O lona uiga, afai e te filifili e faʻatau soʻo se mea i luga o le Amazon e ala i a matou soʻotaga, e leai se tau e te totogia ae o le a tuʻuina mai e Amazon ia i matou se komisi e fesoasoani ia matou faʻatupeina le upega tafaʻilagi. O fesoʻotaʻiga faʻatau uma o loʻo aofia i totonu o lenei 'upega tafaʻilagi, lea e faʻaaoga ai le / faʻatau / vaega, e faʻamoemoe mo le Amazon.com website. O le logo Amazon ma le faʻailoga o meatotino a Amazon ma ana paaga.