ਜਵਾਬ: ਟ੍ਰੈਪਾ 0% ਖੰਡ, ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਗੈਰ-ਕੇਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੀਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਮੱਧਮ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ।
0% ਖੰਡ, ਟ੍ਰੈਪਾ ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੈਕ ਚਾਕਲੇਟ ਲਈ ਗਣਨਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਜੋਂ 21 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 4.62 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੀਵਾਂ ਪੱਧਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਬਦਾਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠੀ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਇਸ ਦਾ ਮਿੱਠਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਮਾਲਟੀਟੋਲ. ਇਹ ਸਵੀਟਨਰ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ ਜੀਆਈ (ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀਟੋਸਿਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਕੋ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ 80% ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਦਾਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਮਾਲਟੀਟੋਲ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ.
ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਬਿਨਾ ਗਲੂਟਨ
- ਮੂਲ ਦੇਸ਼: ਸਪੇਨ
- ਹੋਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਠੰਡੀ, ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸੁਗੰਧ ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਸਾਰਣੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 21 ਗ੍ਰਾਮ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 21 ਗ੍ਰਾਮ
ਨਾਮ | ਬਹਾਦਰੀ |
---|---|
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 4.62 g |
ਚਰਬੀ | 9.45 g |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2.52 g |
ਫਾਈਬਰ | 0 g |
ਕੈਲੋਰੀਜ | 112.56 ਕੇcal |