ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸਨੈਕਸ

ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਟੋ
ਕੀ ਕੇਟੋ ਚੀਸੀਜ਼ ਕਰਿਸਪੀ ਪਨੀਰ ਸਨੈਕਸ ਹਨ?

ਜਵਾਬ: ਚੀਜ਼ੀ ਕਰਿਸਪੀ ਪਨੀਰ ਸਨੈਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਟੋ ਅਤੇ ਕਾਰਬ-ਮੁਕਤ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੇਟੋਜੇਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦ…

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਕੇਟੋ ਹੈ
ਕੀ ਅਡੋਨਿਸ ਵੈਨੀਲੀਆ ਫਲੇਵਰਡ ਕੋਕੋਨਟ ਕਰੰਚੀ ਬਾਰ ਕੇਟੋ ਹਨ?

ਜਵਾਬ: ਅਡੋਨਿਸ ਵੈਨੀਲੀਆ ਫਲੇਵਰਡ ਕਰੰਚੀ ਕੋਕੋਨਟ ਬਾਰ ਇੱਕ ਘੱਟ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਨੈਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ...

ਚਾਕਲੇਟ-ਹੁਮਸ-ਵਪਾਰੀ-ਜੋਸ

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਟੋ
ਕੀ ਵਪਾਰੀ ਜੋਅ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਹਮਸ ਕੇਟੋ ਹੈ?

ਜਵਾਬ: ਵਪਾਰੀ ਜੋਅ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਹਮਸ ਕੀਟੋ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਕੇਟੋ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ…

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਟੋ
ਕੀ ਕੇਟੋ ਸ਼ੈੱਫ ਮਿਰਚ ਹੁਮਸ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ?

ਜਵਾਬ: ਨਹੀਂ, ਸ਼ੈੱਫ ਸਿਲੈਕਟ ਚਿੱਲੀ ਹੁਮਸ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀਟੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹਨ। ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ...

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਕੇਟੋ ਹੈ
ਕੀ ਕੇਟੋ ਏਲ ਹੁਮਸ ਏਸੇਂਸੀਆ ਅੰਦਾਲੁਸੀ ਹੈ?

ਜਵਾਬ: ਏਸੇਂਸੀਆ ਐਂਡੇਲੁਸੀ ਹੂਮਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। Esencia Andalusí hummus ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।…

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਕੇਟੋ ਹੈ
ਕੀ ਕੇਟੋ ਚਿਕਪੀਆ ਹੁਮਸ ਇਬਸਾ ਹੈ?

ਉੱਤਰ: ਇਬਸਾ ਚਿਕਪੀਆ ਹੂਮਸ ਇੱਕ ਘੱਟ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਨੈਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ ...

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਟੋ
ਕੀ ਕੇਟੋ ਗਾਜਰ ਧਨੀਆ ਹੁਮਸ ਯੂਨਾਨੀ ਹੈ?

ਜਵਾਬ: ਨਹੀਂ, YGriega Carrot Coriander Hummus ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੀਟੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ...