အဖြေ: Hacendado ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပိုက်များသည် သင်၏ keto နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် မကိုက်ညီပါ။ ခေါက်ဆွဲတစ်ခုအနေနဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ပမာဏများစွာ ပါရှိပါတယ်။
Hacendado ဟင်းသီးဟင်းရွက် pipettes ကဲ့သို့ပင် macaroni လယ်သမားခေါက်ဆွဲတွေ ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် အဓိကအားဖြင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင်၏ keto အစားအသောက်နှင့် မကိုက်ညီပါ။ ဤကိစ္စတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် 1 g ၏ 100 စားသုံးမှုတွင်လူတစ်ဦးအတွက်မှန်ကန်သည်ဟုယူဆရသော၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စုစုပေါင်း 72.2 ဂရမ်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို ketosis ချက်ခြင်းလွတ်မြောက်စေမည့် အလွန်ကြီးမားသောပမာဏ။
၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကြည့်လျှင်၎င်း၏ပါဝင်မှုမှာဂျုံ semolina၊ ခရမ်းချဉ်သီး y ဟင်းနုနွယ်ရွက်. သို့သော် ဤနောက်ဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်ခုသည် Hacendado ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပိုက်များတွင်ရှိသည်ဟုဆိုခြင်းအတွက် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ. ပြီးတော့ သူတို့မှာ 1.3% နဲ့ 0.7% အသီးသီးရှိလို့ မျှတတယ်လို့ ပြောတာပါ။ လုံးဝ အဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ အရာပါ။
သင်ဟာ ခေါက်ဆွဲကို ကြိုက်တဲ့သူတစ်ယောက်ပါ။ သင့် keto Diet ကို ဆက်လုပ်ရန် စိတ်ဝင်စားဖွယ် အခြားနည်းလမ်းများ ရှိပါသည်။ ရွှေဖရုံသီး spaghetti သို့မဟုတ် သခွားဖရုံသီး ၎င်းတို့သည် သာမန် spaghetti ကို စုံလင်စွာ အတုယူကြပြီး ၎င်းတို့သည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဒီအတွက် မင်းကိုဖြတ်နိုင်တဲ့ စက်တစ်ခုပဲလိုတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ spaghetti နှင့် voila ကဲ့သို့ပုံစံ။
ဒီ spaghetti လုပ်နည်း။
ဒီ spaghetti တွေကို မတူညီတဲ့ အသီးအရွက်တွေကနေ လုပ်ဖို့အတွက် အသီးအရွက်တွေကို ပါးပါးလှီးထားတဲ့ (spaghetti) လုပ်နိုင်တဲ့ စက်တစ်ခုပဲ လိုအပ်တယ်။ ဤစက်အမျိုးအစားများကြောင့် သင်သည် သင်အကြိုက်ဆုံးနှင့် keto လိုက်ဖက်သော အသီးအရွက်များကို စစ်မှန်သော spaghetti အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲစေရန် ခရုပတ်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် ဖြတ်တောက်နိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သောစက်များ
- ခေါက်ဆွဲများအတွက် ဖြတ်တောက်သည့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ (၉ မီလီမီတာ)၊ Linguini (၅ မီလီမီတာ အပေါက်)၊ Spaghetti (၃ မီလီမီတာ အပေါက်)၊
- WMF ၏ထူးခြားသော 18/10 သံမဏိအလွိုင်း Cromargan အပြင်ပိုင်း၊ ၎င်းသည် စတီးလ်စတီးလ်ထက် ပိုမိုကြော့ရှင်းသောအသွင်အပြင်ဖြင့် ခိုင်ခံ့ပြီး တာရှည်ခံကာ သန့်ရှင်းရန် အလွန်လွယ်ကူသော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြုတ်တပ်နိုင်သောအစိတ်အပိုင်းများ...
- သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရလွယ်ကူသည် - ဖြုတ်တပ်နိုင်သောအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးသည် ပန်းကန်ဆေးစက်ဘေးကင်းပါသည်။
- လက်တွေ့ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ကွန်တိန်နာ 1.25 လီတာ။
- တိကျမြန်ဆန်သောဖြတ်တောက်မှုအတွက် WMF Perfect Cut နည်းပညာ
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား: 100 ဂရမ်
| နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
|---|---|
| Carbohydrates | 72.2 ဂရမ် |
| အဆီ | 1.4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 11.2 ဂရမ် |
| ဖိုင်ဘာ | 3.2 ဂရမ် |
| ကယ်လိုရီ | 353 kcal |
