Keto Hacendado Virgin Olive Oil လား။

အဖြေ: Hacendado virgin သံလွင်ဆီသည် အပြည့်အဝ ketogenic ဖြစ်သည်။

သက်ဆိုင်ရာ entry မှာ ရှင်းပြထားပြီးသားပါ။ သံလွင်ဆီHacendado virgin သံလွင်ဆီသည် အပြည့်အဝ ketogenic ဖြစ်ပြီး သင်၏ keto အစားအသောက်အတွက် အကောင်းဆုံးဆီဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါက မင်းအတွက် သေချာပေါက် မေးခွန်းထုတ်စရာတစ်ခုပါပဲ။ သူသာအကောင်းဆုံးဆိုရင်...ဘာလို့ ၄မှတ်ပဲရှိတာလဲ။

အဖြေက ရိုးရှင်းပါတယ်။ ဒီကိစ္စမှာ ကျနော်တို့ ရင်ဆိုင်နေရတယ်။ အပျိုကညာသံလွင်ဆီ. ဒါကြောင့် သံလွင်ဆီနဲ့ ပတ်သက်လာရင် ရနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အကောင်းဆုံးကနေ အဆိုးဆုံးကအစ ကျွန်တော်တို့မှာ ရှိမယ်။ အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ. နောက်တစ်ခုကတော့ virgin olive oil ပါ။ ထို့နောက် သန့်စင်ထားသော သံလွင်ဆီ ရောက်လာသည်။ တချို့နေရာတွေမှာ ခေါ်တယ်။ ပြင်းထန်သောသံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် အဆင့်ဆီ။ များသောအားဖြင့် သန့်စင်ပြီး သံလွင်ဆီများ ရောစပ်ထားပြီး အဆိုးဆုံးနှင့် သန့်စင်ပြီး အကောင်းဆုံး အပျိုစင် ဖြစ်သည်။

ဤအရာအားလုံးသည် ၎င်း၏ ထုတ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပြင်ပသံလွင်ဆီ၏ကိစ္စတွင်၊ လုပ်ငန်းစဉ်သည်အေးသည်။ ကြိတ်ထားသော သံလွင်သီးဖြင့် ငါးပိကို ထုတ်ပေးပြီး ထိုနေရာမှ ဆီရရှိပါသည်။ အပျိုစင် သို့မဟုတ် သန့်စင်သောဆီ ထုတ်ယူရာတွင်၊ ဆီ၏အရည်အသွေးနှင့် ၎င်း၏အာဟာရပါဝင်မှုကို ကျဆင်းစေသော အပူနှင့်/သို့မဟုတ် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော လုပ်ငန်းစဉ်များကို အသုံးပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့် တစ်ခါ၊ ပိုကောင်းတဲ့ extra virgin သံလွင်ဆီသုံးပါ။.

တစ်ဖက်မှာလည်း သံလွင်ဆီဟာ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကူညီပေးသော monounsaturated fatty acid ဖြစ်သည်။ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပါ။. ၎င်းသည် မြင့်မားသော အကြောင်းအရာတစ်ခုလည်း ရှိသည်။ oleocanthalIbuprofen နှင့် ဆင်တူသော ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်ကို ပေးဆောင်သည်။ ဟင်းချက်ခြင်း (အကြော်) တွင် အသုံးပြုမည်ဆိုပါက ၎င်း၏ ဆွေးမြေ့သောအချက်မှာ ကြားတွင်ဖြစ်သည်။ 160 - 210 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အမှတ်တံဆိပ်ပေါ် မူတည်. အဲဒါကို လုံးဝမှန်ကန်စေတယ်။ အရသာက ပြင်းထန်ပေမယ့် ကြိုက်တဲ့သူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ စားအုန်းဆီketo လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး 235 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိတည်ငြိမ်သည်။

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်

စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား- 15g (1 Scoop)