پاسخ: نان پروتئینی دانه پروتئین KL دارای کربوهیدرات خالص کم است و می تواند به مقدار کم در رژیم کتوژنیک شما گنجانده شود.
نان تکه‌شده پروتئین KL برای دریافت پروتئین اضافی اما در عین حال با مصرف کم کربوهیدرات طراحی شده است. این مانند نان کتو عالی است. و جای تعجب نیست که هر تکه از این نان کتو حدود 25 گرم وزن دارد و در مجموع 2.75 گرم کربوهیدرات دارد. به این معنی که در واقع، یک است نان کتو سازگار.
این پس یکی دیگر است ماهی تابه جایگزینی که می توانید در رژیم کتو خود استفاده کنید و طعم نان برش خورده به سبک سنتی را شبیه سازی می کند. از آنجایی که افراد زیادی در جامعه هستند که از این موضوع شکایت دارند طعم بیش از حد تخم مرغ از نان ابر با این حال، اگر ترجیح می دهید خودتان بسازید نان کتو بدون آشفتگی، در اینجا چند دستور العمل وجود دارد که مطمئناً به شما کمک می کند: دستور پخت نان آرد نارگیل کتو, نان کتو بدون گلوتن, نان ابر کتو و کنجد کتو و نان کتان بدون گلوتن.
نمودار مقایسه نان کتو
اندازه سرو متوسط: 1 برش
| نمبر | کربوهیدرات در هر قسمت | این کتو است |
|---|---|---|
| نان بدون کربوهیدرات غذاهای Thinslim Foods | 0 گرم |  Si |
| نان پروتئین کتو Naturpan | 0.961 گرم | Si |
| مصرف نان با پروتئین بالا | 9.331 گرم |  نه |
| نان چند دانه ای غنی از پروتئین | 3.7 گرم |  Si |
| نان چاودار پروتئین Natursoy | 4.34 گرم | Si |
| نان تکه تکه شده پروتئینی Backer Fit | 2.05 گرم | Si |
| نان پروتئینی با املای PR-OU | 2.45 گرم | Si |
| نان پروتئینی Bofrost | 5.4 گرم | Si |
| تابه پروتئینی GoodyFoods با دانه | 1.5 گرم | Si |
| نان پروتئینی AlimentDiet | 5.1 گرم | Si |
| نان پروتئینی با دانه KL Protein | 2.75 گرم | Si |
اطلاعات تغذیه ای
اندازه سرو: 25 گرم (1 برش)
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات | 2.75 گرم |
| چربی ها | 4.25 گرم |
| پروتئین | 4.75 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
| کالری | 76 kcal |
