اگر به دنبال نان کتوپسند هستید، ThinSlim Foods کاملاً عالی است. هر برش دارای 7 گرم کربوهیدرات و 7 گرم فیبر است، که به این معنی است که می توانید از چندین برش برای کربوهیدرات خالص صفر لذت ببرید.
نان ThinSlim در مقایسه با یک تکه نان گندم که دارای 15 تا 20 گرم کربوهیدرات است، جایگزینی بسیار واضح را ارائه می دهد. در مورد نان گندم، حتی یک تکه آن می تواند با کتوزیس تداخل داشته باشد، به این معنی که رژیم کتو باید ساندویچ های مورد علاقه خود را کنار بگذارد. با ThinSlim، ساندویچ ها دوباره روی میز هستند (به معنای واقعی کلمه!). به علاوه، این نان بدون کربوهیدرات تقریباً دو برابر نان گندم پروتئین دارد و 25 درصد کالری کمتری دارد. تنها نقطه ضعف این است که قیمت نان کم کربوهیدرات کمی بیشتر از نان عمومی است که در فروشگاه پیدا می کنید. البته بزرگترین ایراد: در اسپانیا فروخته نمی شود. با آنچه شما باید آن را از ایالات متحده وارد کنید.
مارک های کم کربوهیدرات دیگری نیز وجود دارند که پروتئین بالایی دارند و کالری کمی دارند، اما نان ThinSlim بهترین تعادل کربوهیدرات، پروتئین و کالری را به شما می دهد. گزینه های کم کربوهیدرات مانند زولا y شرکت بزرگ نان کم کربوهیدرات آنها پروتئین هایی مشابه ThinSlim دارند اما کربوهیدرات و کالری خالص بیشتری دارند.
طعم و مزه نگرانی اصلی نان کم کربوهیدرات است. بسیاری از ما این بدبختی را داشته ایم که جایگزین های نان "سالم" را امتحان کنیم که طعمی شبیه مقوای بریده شده دارد. اما اینطور نیست، در مورد ThinSlim ما طعمی بسیار نزدیک به نان سنتی داریم، اگرچه می توانید طعم خاصی را متوجه شوید.تخم مرغ". و این را می توانم از تجربه خودم بگویم.
نمودار مقایسه نان کتو
اندازه سرو متوسط: 1 برش
نمبر | کربوهیدرات در هر قسمت | این کتو است |
---|---|---|
نان بدون کربوهیدرات غذاهای Thinslim Foods | 0 گرم | Si |
نان پروتئین کتو Naturpan | 0.961 گرم | Si |
مصرف نان با پروتئین بالا | 9.331 گرم | نه |
نان چند دانه ای غنی از پروتئین | 3.7 گرم | Si |
نان چاودار پروتئین Natursoy | 4.34 گرم | Si |
نان تکه تکه شده پروتئینی Backer Fit | 2.05 گرم | Si |
نان پروتئینی با املای PR-OU | 2.45 گرم | Si |
نان پروتئینی Bofrost | 5.4 گرم | Si |
تابه پروتئینی GoodyFoods با دانه | 1.5 گرم | Si |
نان پروتئینی AlimentDiet | 5.1 گرم | Si |
نان پروتئینی با دانه KL Protein | 2.75 گرم | Si |