آیا پروتئین کتو نان پشتیبان مناسب است؟

پاسخ: نان تکه‌شده پروتئینی Backer Fit یک گزینه خوب و کم کربوهیدرات برای کسانی است که رژیم کتوژنیک دارند.

با کمی بیش از 2 گرم کربوهیدرات در هر 25 گرم برش، این نان تکه تکه شده پروتئینی از برند Backer Fit کاملاً با رژیم کتو مطابقت دارد. شما می توانید بدون مشکل از آن برای صبحانه، ناهار ... به طور خلاصه به عنوان یک جایگزین واقعی از آن استفاده کنید. ماهی تابه سنتی. زوج برای خودت ساندویچ درست کن این ایده احمقانه ای نیست زیرا 2 برش کمی بیش از 4 گرم کربوهیدرات در اختیار شما قرار می دهد.

از جالب ترین کمک هایی که این نوع نان کتو واقعاً برای ما به ارمغان می آورد، این واقعیت است که واقعاً شبیه طعم، بافت و سبک نان سنتی است. از زمانی که نان کتو را خودتان درست می کنید، که معمولاً همینطور است نان ابری، می توانید در نهایت طعم تخم مرغی شدید داشته باشید که واقعاً شبیه نان سنتی نیست. با این حال، اگر خودتان را ترجیح می دهید نان کتو، در اینجا چند دستور غذا با گزینه های متنوع برای انتخاب وجود دارد: دستور پخت نان آرد نارگیل کتو, نان کتو بدون گلوتن, نان ابر کتو و کنجد کتو و نان کتان بدون گلوتن.

نمودار مقایسه نان کتو

اندازه سرو متوسط: 1 برش

نمبر	کربوهیدرات در هر قسمت	این کتو است
نان بدون کربوهیدرات غذاهای Thinslim Foods	0 گرم	Si
نان پروتئین کتو Naturpan	0.961 گرم	Si
مصرف نان با پروتئین بالا	9.331 گرم	نه
نان چند دانه ای غنی از پروتئین	3.7 گرم	Si
نان چاودار پروتئین Natursoy	4.34 گرم	Si
نان تکه تکه شده پروتئینی Backer Fit	2.05 گرم	Si
نان پروتئینی با املای PR-OU	2.45 گرم	Si
نان پروتئینی Bofrost	5.4 گرم	Si
تابه پروتئینی GoodyFoods با دانه	1.5 گرم	Si
نان پروتئینی AlimentDiet	5.1 گرم	Si
نان پروتئینی با دانه KL Protein	2.75 گرم	Si

اطلاعات تغذیه ای

اندازه سرو: 25 گرم (1 برش)