رده: روغنها

پاسخ: خیر، روغن بادام زمینی چیزی کتو نیست. این یک چربی فرآوری شده است که می تواند برای سلامتی شما بسیار مضر باشد. اما خوشبختانه جایگزین های دیگری نیز وجود دارد…

پاسخ: کانولا، کلزا یا روغن کلزا یک چربی فرآوری شده است که می تواند به سلامت شما آسیب برساند. و بنابراین سازگار با کتو نیست، اما ...

پاسخ: روغن سویا یک چربی فرآوری شده است که می تواند به سلامت شما آسیب برساند. روغن سویا با کتو سازگار نیست، اما جایگزین های زیادی وجود دارد ...

پاسخ: با 0 گرم کربوهیدرات خالص، روغن آووکادو کاملاً با رژیم کتوژنیک شما سازگار است. روغن آووکادو یک روغن فوق العاده همه کاره است و واقعا ...

پاسخ: روغن نارگیل بکر کاملاً با رژیم کتو شما سازگار است. و می توانید آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید و بدون مشکل از آن برای سرخ کردن استفاده کنید. زیاد هست…

پاسخ: روغن زیتون بکر Hacendado کاملا کتوژنیک است. همانطور که قبلا در مدخل روغن زیتون توضیح دادیم، روغن زیتون بکر Hacendado ...

پاسخ: روغن زیتون Hacendado Intense با رژیم کتو شما سازگار است. شما می توانید آن را بگیرید اما گزینه فوق العاده باکره بهتر است. روغن زیتون شدید Hacendado ...

پاسخ: روغن آفتابگردان تصفیه شده Hacendado حاوی کربوهیدرات نیست. اما فرآیند تولید آن را ناسالم می کند. پس اینطور نیست...

پاسخ: روغن آفتابگردان یک چربی بسیار فرآوری شده است که می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. روغن آفتابگردان با کتو سازگار نیست، اما جایگزین های سالم زیادی وجود دارد.…

پاسخ: روغن ذرت به دلیل فرآوری بالا اصلا کتو نیست. روغن ذرت یک چربی اشباع نشده فرآوری شده است. این یکی…

پاسخ: روغن زیتون سازگارترین و سالم ترین روغن پخت و پز موجود است. روغن زیتون یکی از روغن های پخت و پز است ...

پاسخ: روغن پالم کربوهیدرات صفر دارد و روغن کتو خوبی برای سرخ کردن است. اگر می خواهید از یک ماهی یا مرغ سرخ شده خوب لذت ببرید همه ...