கெட்டோ லாக்டோஸ் இல்லாத அரை நீக்கப்பட்ட ஃப்ரெஷ் மில்க் ஹேசெண்டாடோ?

நுழைவாயிலில் நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி லாக்டோஸ் இலவச பால், இந்த Hacendado அரை நீக்கப்பட்ட லாக்டோஸ் இல்லாத புதிய பால் கெட்டோ அல்ல. லாக்டோஸ் இல்லாத பால் கெட்டோ அல்ல என்பதால். உங்களின் உணவுத் தரவை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்து, அதனுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால் லாக்டோஸ் இலவச பால், ஒரு கண்ணாடிக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் எண்ணிக்கை கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக இருப்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம். சுமார் 11.7 கிராம் ஆனால் லாக்டோஸ் இல்லாத இந்த ஹேசென்டாடோ அரை நீக்கப்பட்ட புதிய பாலில் கொழுப்பின் அளவு மிகவும் குறைவாக உள்ளது. அரை சறுக்கப்பட்ட. கெட்டோ டயட்டின் குறிக்கோள் கொழுப்பைச் சாப்பிடுவதே என்பதால், இது அதற்கு எதிர்மறையானது.

இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. கீட்டோ மாற்று வழிகள் உள்ளன Leche. உதாரணத்திற்கு, அல்ப்ரோ சர்க்கரை இல்லாத சோயா பானம், அல்ப்ரோ சர்க்கரை இல்லாத பாதாம் பானம் y alpro இனிக்காத தேங்காய் பானம். அவை அனைத்தும் 0 அல்லது கிட்டத்தட்ட 0 கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை உங்களை அனுபவிக்க அனுமதிக்கும் "பாலுடன் காபி" அல்லது நீங்கள் செய்ய விரும்பும் எந்த இனிப்பும் அதன் பொருட்களின் பட்டியலில் உள்ளது Leche.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

பரிமாறும் அளவு: 1 கண்ணாடி (250 மிலி)

பெயர்	மதிப்பு
கார்போஹைட்ரேட்	11.75 கிராம்
கிரீஸ்கள்	3.75 கிராம்
புரதம்	7.75 கிராம்
நார்	0 கிராம்
கலோரிகள்	95 kcal