Tubag: Dili, ang Pierre Martinet Classic Hummus adunay daghan kaayo nga mga non-keto nga sangkap ug mga additives aron mahiuyon sa ketogenic diet.
Ang pag-adto sa usa ka keto diet labi pa sa pagkaon sa ubos kaayo nga carbohydrates. Nagpasabot usab kini sa pagkaon sa usa ka himsog ug balanse nga pagkaon nga nagdala kanato sa pag-veto sa pipila ka mga pagkaon, ilabi na kadtong mga ultra-processed. Kini nakapalisud sa pagkuha sa daghang mga produkto nga gihimo sa industriya sa pagkaon, nga sa kadaghanan nga mga kaso mas nabalaka sa pagkita og salapi kaysa sa atong kahimsog. Sidlangan hummus usa ka pananglitan niini. Wala gyud kini taas nga lebel sa carbohydrates. Pagbutang sa normal nga pag-alagad sa classic Pierre Martinet hummus sa 30 g. Sa 30 g nga kantidad, 3.3 g ang net carbs. Apan ang mga sangkap niini nagbilin ug daghang gusto. Ang hummus Ang iyang kaugalingon usa ka pasta nga hinimo sa mga chickpeas, lana sa oliba, lemon juice, linga ug ahos. Apan kini hummus sa laing bahin, ang lana nga gidala niini lana sa sunflower. Nga dili keto. Apan dugang pa, nagdala kini og daghang uban pang dili kinahanglan nga mga sangkap o mga additives. Gibag-o nga starch, acidifier, preserbatibo, lactic acid, potassium sorbate ... Kining tanan naghimo niini hummusBisan pa sa ubos sa carbs, dili ko keto compliant sad.
Tsart sa Pagkumpara sa Hummus
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
ngalan | Valor |
---|---|
Karbohidrat | 3.3 g |
Tambok | 6.3 g |
Protina | 1.44 g |
Serat | 1.59 g |
Mga kaloriya | 78 kcal |