Tubag: Ang tradisyonal nga hummus sa Biográ dili tugma sa keto diet, tungod kay kini adunay mga sangkap nga wala gikonsiderar nga keto.
Gianalisa na namo ang uban Biográ brand hummus ug dili gyud sila mogawas nga maayo. Niini nga kaso, among gibutang ang tipikal nga pag-alagad sa Biográ tradisyonal nga hummus sa 30g. Sa tanan niini nga 30 g, 4.8 g mga carbohydrates. Dili kini taas nga kantidad aron kanselahon kini ingon keto. Apan ang kasagaran nga problema sa hummus anaa usab kini dinhi. Ang ikaduha nga sangkap niini sa lebel sa kadagaya, pagkahuman sa chickpeas, mao lana sa sunflower. Usa ka non-keto compatible nga lana nga makita sa kadagaya sa sulod niini Tradisyonal nga Biográ hummus ug unsay nakapahimo niini nga dili compatible sa keto.
Tsart sa Pagkumpara sa Hummus
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
ngalan | Valor |
---|---|
Karbohidrat | 4.8 g |
Tambok | 7.8 g |
Protina | 1.83 g |
Serat | 1.68 g |
Mga kaloriya | 100.2 kcal |