Tubag: Ang Biográ aubergine hummus adunay pipila ka mga sangkap nga dili gidawat sa komunidad sa keto apan kini adunay kini sa gamay kaayo nga gidaghanon. Busa, mahimo nimong kuhaon kini nga panagsa ra ug sa gamay nga gidaghanon.
Pagbutang sa tipikal nga bahin sa Biográ aubergine hummus sa 30 g. Sa 30 g nga kantidad, 4.26 g ang carbohydrates. Ayaw paglibog ang talong hummus uban sa mga mutabal, sukad sa mutabal kini tinuod nga usa ka cream nga susama sa hummus, apan gihimo uban sa talong. Samtang siya talong hummus mao ang usa ka hummus Kini adunay sagol nga chickpeas ug aubergine. Sa kaso niini Biográ eggplant hummus, bisan pa nga adunay madawat nga lebel sa carbohydrates, sa pagtan-aw sa mga sagol, atong makita nga kini adunay lana sa sunflower. Apan adunay kini sa gamay kaayo nga kantidad. Gawas pa niini, wala kini mga additives o preserbatibo o kolor. Busa mahimo nimo kining kuhaon nga panagsa ug sa gamay nga kantidad. Siyempre, adunay mas maayo, mas compatible ug girekomenda nga mga opsyon sa keto.
Tsart sa Pagkumpara sa Hummus
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
ngalan | Valor |
---|---|
Karbohidrat | 4.26 g |
Tambok | 7.14 g |
Protina | 1.53 g |
Serat | 0 g |
Mga kaloriya | 90 kcal |