Tubag: Ang Trader Joe's Chocolate Hummus dili keto-friendly. Sila adunay sobra ka taas nga gidaghanon sa carbohydrates ingon man ang asukal ug uban pang mga non-keto nga sangkap.
Ug dinhi kita adunay usa ka talagsaon nga produkto. Mahitungod kini sa Trader Joe's Chocolate Hummus. Ingon sa gisugyot sa ngalan niini, kini nga hummus adunay tsokolate. Sa 100 g, ang 9.6 g mga net carbs. Nga mao ang usa ka taas nga kantidad nga naghimo niini nga produkto non-keto. Ug kung kini ingon gamay alang kanimo, ang lana nga iyang gigamit mao ang lana sa canola. Nga wala usab girekomenda sa kadaghanan sa komunidad sa keto. Bisan pa nga dili kaayo daotan kaysa kaniya lana sa sunflower. Sa baylo, kini adunay chocolate ug usab asukar. Kana bisan pa sa brown nga asukal, dili kana makapaminus sa daotan ug naa nila kini sa medyo taas nga kantidad. Busa kini usa ka talagsaon nga produkto nga walay pagduhaduha. Apan dili gyud kini uyon sa keto.
Tsart sa Pagkumpara sa Hummus
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
ngalan | Valor |
---|---|
Karbohidrat | 9.6 g |
Tambok | 1.61 g |
Protina | 2.14 g |
Serat | 0 g |
Mga kaloriya | 53 kcal |