Tubag: Ang Natursoy hummus dili compatible sa keto diet tungod kay taas kini og carbohydrates.
Pagbutang sa normal nga bahin sa Natursoy hummus sa 30 g. Sa 30 g nga kantidad, 6.42 g ang carbohydrates. Sidlangan hummus kini adunay mas taas nga lebel sa carbohydrate kay sa kadaghanan sa hummus nga atong nakita. Apan dili kana ang problema. Ang sitwasyon mao kana sa kadaghanan hummus, ang mas taas o ubos nga lebel sa carbohydrates naggikan sa starch nga anaa sa chickpeas. Apan sa niini nga kaso, kita usab syrup sa trigo. Nga nagpatunghag carbohydrates sa asukar. Nga dili girekomenda sa tanan. Tungod kay alang sa matag pag-alagad sa 30 g, kami adunay tunga sa asukal. sa baylo, ang lana nga anaa kanato mao ang lana sa sunflower. Kini nag-ingon nga kini gikan sa organic farming. Apan wala kini mohunong sa pagkahimo niini lana sa sunflower. Busa kini hummus Tali sa usa ka butang ug lain, dili kini keto.
Tsart sa Pagkumpara sa Hummus
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa Pag-alagad: 30g (2 Scoops)
ngalan | Valor |
---|---|
Karbohidrat | 6.42 g |
Tambok | 5.76 g |
Protina | 1.71 g |
Serat | 0 g |
Mga kaloriya | 84.6 kcal |