Kini ba ang keto?
Tubag: Ang kamoteng kahoy dili mahigalaon sa keto. Ikasubo, kini adunay daghan kaayong carbohydrates. Sama sa kadaghanan sa mga utanon nga nagtubo sa ilawom sa yuta. Ang kamoteng kahoy kinahanglang likayan sa keto...
Tubag: Ang Swiss chard ubos sa net carbs, ug isip green leafy vegetable, mahimo nimo kini sa imong ketogenic diet. Si Chard usa sa mga...
Tubag: edamame mahimong usa ka compatible keto. Apan kinahanglan nimong susihon ang packaging tungod kay adunay daghang mga lahi ug ang uban adunay daghang mga carbohydrates kaysa sa uban. Ang Edamame kay...
Tubag: Ang bofrost broccoli rice nga adunay kinatibuk-ang 2.8 g nga carbohydrates usa ka utanon nga nagsundog sa tradisyonal nga keto rice nga mahimo nimong makuha sa imong keto diet ...
Tubag: Ang bofrost Asian-style nga cauliflower nga bugas adunay pipila ka carbohydrates, apan mahimo nimo kining kan-on sa kasarangan samtang anaa sa ketogenic diet. Usa sa…
Tubag: Ang Bofrost Cauliflower Rice Stir Fry adunay pipila ka net carbs, apan mahimo nimo kini sa kasarangan samtang anaa sa ketogenic diet. Sama sa nahitabo sa...
Tubag: La Sirena Cauliflower Rice compatible sa imong keto diet. Mahimo nimong kan-on kini bisan sa daghang gidaghanon. Sa pagkakaron, kung hisgutan ang bugas gikan sa ...
Tubag: ang fennel adunay 3.7 g nga carbohydrates. Kini nagpakita nga kini keto basta dili molapas sa girekomendar nga kantidad. Ang Fennel murag celery...
Tubag: ang black beans dili keto. Sama sa kadaghanan sa mga beans, sila adunay daghang mga carbohydrates. Ang itom nga mata nga mga gisantes siguradong dili ketogenic. Matag…
Tubag: Uban sa 3.3g nga net carbs sa matag serving, ang enoki nga uhong usa ka maayong opsyon sa keto nga utanon. Ang Enoki usa ka taas nga puti nga uhong ...
Tubag: Ang chanterelles usa sa labing keto nga uhong didto. Adunay sila 1.7g nga net carbs matag pag-alagad ug usa ka daghan kaayo nga utanon. Chanterelles...
Tubag: Ang mapait nga melon maoy usa sa pinaka keto nga utanon nga imong makit-an. Parehas kaayo sa cucumber, aduna lang kini 2.8g nga net carbs kada serving. Ang…
Wala nay makarga.
Ang tag-iya sa kini nga portal, esketoesto.com, miapil sa Amazon EU Affiliate Program, ug mosulod pinaagi sa mga gipamalit nga kauban. Sa ato pa, kung magdesisyon ka nga mopalit ug bisan unsang butang sa Amazon pinaagi sa among mga link, wala’y gasto kanimo apan ang Amazon maghatag kanamo usa ka komisyon nga makatabang kanamo sa paggasto sa web. Ang tanan nga mga link sa pagpalit nga gilakip sa kini nga website, nga naggamit sa / pagpalit / bahin, gitumong sa website sa Amazon.com. Ang logo ug brand sa Amazon gipanag-iya sa Amazon ug sa mga kauban niini.