Tubag: Ang Hacendado Crunchy Oatmeal Cereals dili gyud keto, tungod kay kini taas kaayo sa carbohydrates.
Ang pagbaton og usa ka panaksan nga cereal alang sa pamahaw usa ka butang nga kasagaran kaayo, apan sa samang higayon, dili kaayo himsog kay sa gihunahuna sa kadaghanan. Ilabi na kung kini giproseso kaayo nga mga cereal nga adunay daghang dugang nga asukal.
Kini ang panguna nga problema nga among nakit-an sa Hacendado crispy oat cereal. Sa 18.75g nga net carbs kada 30g nga pag-alagad, ang lebel sa carb niini dako kaayo ug dili gyud uyon sa keto diet. Kung atong idugang ang gatas sa baka niini, mas grabe pa kaysa mas grabe.
Kini nga Hacendado Crunchy Oatmeal Cereals ginama sa panguna gikan sa tibuok nga oatmeal. Hapit 70% sa produkto mao ang harina. Kini nga harina adunay gluten busa dili kini girekomenda kung ikaw adunay sakit nga celiac. Ang tanan nga kini inubanan sa usa ka taas nga lebel sa dugang nga asukal naghimo kanila nga dili mabuhi sa keto.
Sa kinatibuk-an, halos walay tipikal nga cereal sa pamahaw nga makatagbo sa mga macros alang sa keto diet. Mao nga kung gusto nimo maghimo usa ka lamian nga pamahaw, kinahanglan nimo pangitaon ang lain nga alternatibo.
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa pag-alagad: 30 g
| ngalan | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 21.03 g |
| Tambok | 1.5 g |
| Protina | 3.69 g |
| Serat | 2.28 g |
| Mga kaloriya | 117 kcal |
