መልስ: በ0.15g ካርቦሃይድሬትስ፣ አዳኝ እና አሰባሰብ ነጭ ሽንኩርት አቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ ሙሉ በሙሉ ketogenic ነው።
እና ከተሰራው 3 ማዮኔዝ ወደ መጨረሻው እንመጣለን አ aካዶ ዘይት ታዋቂነት አዳኝ እና መሰብሰብ. በዚህ አጋጣሚ አዳኝ እና የነጭ ሽንኩርት አቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ ይሰብስቡ። ልክ በእርስዎ መደበኛ ስሪት ውስጥ የአቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ እና በእሱ ስሪት ውስጥ ማዮኔዜ ከአቮካዶ ዘይት ጋር በቺሊ እና በሎም, ይህ አዲስ ስሪት ያካትታል ነጭ ሽንኩርት. ያ ማለት እየተጋፈጥን ነው ሀ ajonese በአንዳንድ ቦታዎች ይሉታል, ሌሎች ደግሞ ይጠሩታል አይዮሊ.
ልክ እንደ ሌሎች ስሪቶች ፣ ይህ ማዮኔዜ ከአቮካዶ እና ከነጭ ሽንኩርት ዘይት ጋር ሙሉ በሙሉ keto ነው።. እያንዳንዱ 15 ግራም ስካፕ ትንሽ 0.15 ግራም የተጣራ ካርቦሃይድሬት አለው። ምንም እንኳን በብዛት ቢጠቀሙበትም, አሁንም ችግር ሳይኖር keto ይሆናል.
የአቮካዶ ዘይት ማዮኔዜን በነጭ ሽንኩርት የት መግዛት ይቻላል?
እንደ አለመታደል ሆኖ, በተወሰኑ የአመጋገብ ዓይነቶች ላይ ያተኮሩ የዚህ አይነት ምርቶች እስካሁን አልተስፋፋም. የኬቶ አመጋገብ ተወዳጅነቱን በትንሹ እየጨመረ ነው, ስለዚህም የምግብ ኢንዱስትሪው በእሱ መሰረት አዳዲስ ምርቶችን በማጣጣም እና በመፍጠር ላይ ይገኛል. ለአሁን ነጭ ሽንኩርት የአቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ እዚህ ማግኘት ይችላሉ.
- ነጭ ሽንኩርት ማዮኔዝ - ነጭ ሽንኩርት, የሎሚ ጭማቂ እና ጥቁር ፔይን ጨምረናል. የሎሚው አሲዳማነት እና የበርበሬው ፍንጭ ይህ ጎርሜት ማዮኔዝ ጣፋጭ እና ሁለገብ ያደርገዋል።
- አቮካዶ ዘይት እና የእንቁላል አስኳል - የእኛ የአቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ 100% ንጹህ የአቮካዶ ዘይት እና በ RSPCA የተፈተነ የነጻ-ክልል የዶሮ እንቁላል አስኳል በመጠቀም ይፈጠራል ...
- ንፁህ አቮካዶ ዘይት - ከ 8 በላይ በሆኑ አቮካዶ ጥቅሞች የተሞላ ፣ የእኛ አቮካዶ ማዮኔዝ በሞኖሳቹሬትድ ፋት ፣ ቫይታሚን ኢ እና ኦሜጋ 9 የበለፀገ ነው - እነዚህ የአመጋገብ ካሮቲኖይዶች ...
- ለአብዛኛዎቹ የምግብ ፍላጎት ተስማሚ - የኛ አቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ ለኬቶጂን፣ ለፓሊዮቲክ፣ ለባንቲንግ፣ ለአነስተኛ ካርቦሃይድሬት እና ከግሉተን-ነጻ አመጋገቦች ተስማሚ ነው - እሱ ...
- እንዴት እንደሚደሰት - ከአርቴፊሻል መከላከያዎች ፣ ኢሚልሲፋየሮች እና ጥቅጥቅ ያሉ ነፃ ፣ የእኛ የአቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ ከዶሮ ጋር ፍጹም የሆነ ተጨማሪ ፣ በስቴክ እና ከማንኛውም ...
Keto ማዮኔዝ ንጽጽር ገበታ
የማገልገል መጠን፡ 15ግ (1 ስካፕ)
ስም | ካርቦሃይድሬቶች በክፍል | keto ነው። |
---|---|---|
ማዮኔዜ 100% የወይራ ዘይት ያባራ | 0.465 ግ | Si |
ማዮኔዜ ከወይራ ዘይት Ybarra ጋር | 0.45 ግ | አይ |
ማዮኔዜ ከወይራ ዘይት Auchan ጋር | 0.33 ግ | Si |
ማዮኔዜ ከወይራ ዘይት ጋር Mayoliva | 0.9 ግ | አይ |
አዳኝ እና ይሰብስቡ ነጭ ሽንኩርት አቮካዶ ዘይት ማዮኔዜ | 0.15 ግ | Si |
አዳኝ እና ሰብስብ ቺሊ ሊም አቮካዶ ዘይት ማዮኔዝ | 0.15 ግ | Si |
አዳኝ እና አቮካዶ ዘይት ማዮኔዜን ሰብስብ | 0.075 ግ | Si |
ማዮኔዜ ከተቀባ የወይራ ዘይት አልዲ ጋር | 0.225 ግ | አይ |
ከአቮካዶ ዘይት Ligeresa ጋር መረቅ | 0.885 ግ | በመጠኑ |
ሎኮ ዝቅተኛ የካሎሪ ስኳር ነፃ ማዮኔዜ መረቅ | 0.13 ግ | Si |
ቪጋን ማዮኔዝ ከአዳኝ ጋር እና የማዮካዶ አቮካዶ ዘይትን ሰብስብ | 0.1 ግ | Si |
ቀላል ማይኒዝ ያለ ስኳር ወይም ስብ Yonesa Nu3 | 0.33 ግ | Si |
ሎኮ ዝቅተኛ የካሎሪ ስኳር ነፃ ነጭ ሽንኩርት ማዮኔዝ መረቅ | 0.165 ግ | Si |
ሳልሳ ማዮ 0% Servivita | 0.3 ግ | Si |
የአመጋገብ መረጃ
የማገልገል መጠን፡ 15ግ (1 ስካፕ)
ስም | ድፍረት |
---|---|
ካርቦሃይድሬቶች | 0.15 ግ |
ስብ | 11.88 ግ |
ፕሮቲን | 0.255 ግ |
ፋይበር | 0 ግ |
ካሎሪ | 107.25 kcal |