ምድብ ለመክሰስ

መልስ፡ አዶኒስ ብርቱካንማ እና ቱርሜሪክ ጣዕም ያለው ክራንቺ ብራዚል የለውዝ ባር ለ keto አመጋገቦች በጣም ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አማራጭ ናቸው።

መልስ፡- አይብ ጥርት ያለ አይብ መክሰስ ሙሉ በሙሉ ከኬቶ እና ከካርቦሃይድሬት-ነጻ ናቸው። ስለዚህ በ ketogenic አመጋገብዎ ውስጥ ያለ ምንም ችግር ሊደሰቱባቸው ይችላሉ። የ…

መልስ፡ አዶኒስ ቫኒሊያ ጣዕም ያለው ክራንቺ የኮኮናት መጠጥ አነስተኛ የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ መክሰስ በኬቶ አመጋገብዎ ላይ በትንሽ መጠን መውሰድ ይችላሉ።

መልስ፡ አዶኒስ ኮኮናት ክራንቺ ፒካን ባር 2 ግራም ካርቦሃይድሬትስ ብቻ አላቸው። ስለዚህ በትንሽ መጠን በአመጋገብዎ ውስጥ ሊያካትቷቸው ይችላሉ ...

መልስ፡ የነጋዴ ጆ ቸኮሌት ሃሙስ ለኬቶ ተስማሚ አይደለም። በጣም ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ እንዲሁም ስኳር እና ሌሎች keto ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች አሏቸው። እና እዚህ…

መልስ፡ Casa Morando ሽምብራ፣ ሰሊጥ እና በርበሬ ሃሙስ ከኬቶ አመጋገብ ጋር ተኳሃኝ አይደሉም ምክንያቱም ስኳር እና ሌሎች ኬቶ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዝ…

መልስ፡ ተፈጥሮ ቴሬ የወይራ ዘይት ሃሙስ ከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ካልሆኑ እና ከኬቶ ካልሆኑ ከብዙ ንጥረ ነገሮች የተሰራ ነው። አቋቁመናል...

መልስ፡ አይ፣ ሼፍ ቺሊ ሁሙስ ከኬቶጂካዊ አመጋገብዎ ጋር እንዲጣጣሙ በ keto ማህበረሰብ ዘንድ ተቀባይነት የሌላቸው በጣም ብዙ ንጥረ ነገሮች አሉት። የተለመደው የ ...

መልስ፡ አይ፣ ኦሬክሲስ የወይራ ዘይት ሃሙስ ኬቶ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች ስላሉት ለኬቲዮኒክ አመጋገብ ተስማሚ አይደለም። ይህ ሃሙስ...

መልስ፡- Esencia Andalusí hummus የተወሰነ ካርቦሃይድሬትስ አለው፣ነገር ግን በኬቶጂካዊ አመጋገብዎ ላይ ሳሉ በልኩ ሊበሉት ይችላሉ። የEsencia Andalusí hummus ክፍል በግምት 30 ግ ይይዛል።…

መልስ፡ Ibsa chickpea hummus ዝቅተኛ የተጣራ ካርቦሃይድሬት መክሰስ ሲሆን በትንሽ መጠን በ keto አመጋገብዎ ውስጥ ሊካተት ይችላል። እንደ ነጥብ ከተጠቀምን ...

መልስ፡ አይ፣ YGriega ካሮት ኮሪንደር ሃሙስ ከአመጋገብዎ ጋር እንዲጣጣሙ በ keto ማህበረሰብ ዘንድ ተኳሃኝ ተብለው የማይታሰቡ በጣም ብዙ ንጥረ ነገሮች አሉት።