జవాబు: హంటర్ & గెదర్ అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ పూర్తిగా కీటో మరియు మీరు దీన్ని పెద్ద పరిమాణంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.
ఇప్పటివరకు, మేము దాని కోసం ధృవీకరించాము మయోన్నైస్ కీటోగా ఉండండి, మాకు కావాలి ప్రత్యామ్నాయ కూరగాయల నూనె, ఇది సాధారణంగా ఉంటుంది పొద్దుతిరుగుడు నూనె కీటో అనే నూనె కోసం. చాలా సందర్భాలలో, ప్రత్యామ్నాయం ఉంది ఆలివ్ ఆయిల్ ఇందుమూలంగా, ఆలివ్ నూనెతో చేసిన మయోన్నైస్లు కీటో. హైలైట్ చేయడం ముఖ్యం తో తయారుచేయబడింది. చాలా తక్కువ మొత్తంలో ఉన్నాయి, కానీ బేస్ ఆయిల్ ఇప్పటికీ ఉంది పొద్దుతిరుగుడు నూనె. నాన్-కీటో మయోనైస్ ఫలితంగా.
కానీ ... మనం సంప్రదాయ నూనెలను ప్రత్యామ్నాయంగా మయోన్నైస్ తయారు చేస్తే, అది సాంప్రదాయం కాదు? మేము క్రింద ఉన్న సందర్భం ఇదే హంటర్ & అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ సేకరించండి. కేవలం 4 పదార్థాలతో: అవోకాడో నూనె, గుడ్లు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు బయటకు రండి, మేము ఒక అద్భుతమైన ఎదుర్కొంటున్నాము పూర్తిగా కీటో అనుకూల మయోన్నైస్.
మేము సంబంధిత వ్యాసంలో చూసినట్లుగా అవోకాడో నూనెఇది కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడంలో మాకు సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు, ఇది మనకు బహుళ విటమిన్లు A, D, E అలాగే ప్రోటీన్లు మరియు పొటాషియంను అందిస్తుంది. కాబట్టి ఈ అవకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ని ఉపయోగించడం వల్ల తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం ద్వారా మనకు అన్ని ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ప్రతి సుమారు 15గ్రా స్కూప్లో మొత్తం 0.08గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. అవును, మీరు సరిగ్గా చదివారు. ఇది చాలా హాస్యాస్పదమైన మొత్తం, ఇది దాదాపు చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.
ఈ కీటో అవకాడో మాయో చాలా తేలికపాటి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఇవ్వగల కొత్త రుచిని ఊహించుకోండి కీటో మాయో ఇష్టమైనవి, లేదా మీ కీటో సలాడ్లు ఈ అద్భుతమైన కీటో అవోకాడో మాయోతో. నిజమైన ఆనందం.
అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ ఎక్కడ కొనాలి?
దురదృష్టవశాత్తు, ఈ రకమైన ఉత్పత్తులు ఇంకా విస్తృతంగా లేవు. కొద్దికొద్దిగా, కీటో డైట్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అభివృద్ధి చెందుతోంది మరియు ఇది ప్రజల డిమాండ్లకు అనుగుణంగా ఆహార పరిశ్రమను స్వీకరించేలా చేస్తుంది. అయితే ప్రస్తుతానికి, మీరు అవకాడో ఆయిల్ మయోనైస్ ఇక్కడ దొరుకుతుంది.
- 100% సహజ పదార్థాలు - మా అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ అవోకాడో ఆయిల్, ఇంగ్లీష్ ఫ్రీ-రేంజ్ కోడి గుడ్డు పచ్చసొనతో సహా పూర్తిగా సహజమైన పదార్థాలను ఉపయోగించి ఉత్పత్తి చేయబడింది.
- అవకాడో ఆయిల్ మరియు గుడ్డు పచ్చసొన - మా అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ 100% స్వచ్ఛమైన అవకాడో ఆయిల్ మరియు RSPCA-పరీక్షించిన ఫ్రీ-రేంజ్ కోడి గుడ్డు పచ్చసొనను ఉపయోగించి రూపొందించబడింది ...
- ప్యూర్ అవోకాడో ఆయిల్ - 12 అవకాడోల ప్రయోజనాలతో నిండిన మా అవోకాడో మయోనైస్లో మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వులు, విటమిన్ ఇ మరియు ఒమేగా 9 ఎక్కువగా ఉంటాయి - ఇవి అత్యంత...
- చాలా ఆహార అవసరాలకు తగినది - మా అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ కీటోజెనిక్, పాలియోలిథిక్, బ్యాంటింగ్, తక్కువ కార్బ్ మరియు గ్లూటెన్ ఫ్రీ డైట్లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది - ఇది ...
- కృత్రిమ రంగులు లేదా రుచులు లేవు - 100% స్వచ్ఛమైన అవకాడో నూనె మరియు ఫ్రీ-రేంజ్ కోడి గుడ్డు సొనలతో తయారు చేయబడింది, మయోన్నైస్లో చక్కెర మరియు ధాన్యాలు, అలాగే రంగులు మరియు ...
కీటో మయోన్నైస్ పోలిక చార్ట్
వడ్డించే పరిమాణం: 15 గ్రా (1 స్కూప్)
పేరు | కార్బోహైడ్రేట్లు భాగానికి | ఇది కీటో |
---|---|---|
మయోన్నైస్ 100% ఆలివ్ నూనె Ybarra | 0.465 గ్రా | Si |
ఆలివ్ నూనె Ybarra తో మయోన్నైస్ | 0.45 గ్రా | తోబుట్టువుల |
ఆలివ్ నూనె Auchan తో మయోన్నైస్ | 0.33 గ్రా | Si |
ఆలివ్ నూనెతో మయోన్నైస్ మయోలివా | 0.9 గ్రా | తోబుట్టువుల |
హంటర్ & గెదర్ గార్లిక్ అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ | 0.15 గ్రా | Si |
హంటర్ & గెదర్ చిల్లీ లైమ్ అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ | 0.15 గ్రా | Si |
హంటర్ & అవోకాడో ఆయిల్ మయోన్నైస్ సేకరించండి | 0.075 గ్రా | Si |
పొగబెట్టిన ఆలివ్ నూనె ఆల్డితో మయోన్నైస్ | 0.225 గ్రా | తోబుట్టువుల |
అవోకాడో నూనె లిగెరెసాతో సాస్ | 0.885 గ్రా | మధ్యస్తంగా |
లోకో తక్కువ క్యాలరీ షుగర్ ఉచిత మయోన్నైస్ సాస్ | 0.13 గ్రా | Si |
హంటర్తో వేగన్ మయోన్నైస్ & మయోకాడో అవోకాడో ఆయిల్ సేకరించండి | 0.1 గ్రా | Si |
చక్కెర లేదా కొవ్వు యోనెసా నూ 3 లేకుండా తేలికపాటి మయోనైస్ | 0.33 గ్రా | Si |
లోకో తక్కువ క్యాలరీ షుగర్ ఫ్రీ గార్లిక్ మయోన్నైస్ సాస్ | 0.165 గ్రా | Si |
సల్సా మాయో 0% సర్వివిటా | 0.3 గ్రా | Si |
పోషక సమాచారం
వడ్డించే పరిమాణం: 15 గ్రా (1 స్కూప్)
పేరు | వాలర్ |
---|---|
కార్బోహైడ్రేట్లు | 0.075 గ్రా |
గ్రీజులలో | 12.45 గ్రా |
ప్రోటీన్ | 0.225 గ్రా |
ఫైబర్ | 0 గ్రా |
కేలరీలు | 111.75 kcal |