వర్గం: కీటో పోషణ

కీటోజెనిక్ డైట్ సప్లిమెంట్స్: కీటోజెనిక్ డైట్‌లో మీకు ఏది అవసరం?

చాలా మంది వ్యక్తులు సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటారు, ఇది స్పృహతో ఉపయోగించినప్పుడు గొప్పగా ఉంటుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఈ డైటరీ ఎయిడ్స్‌తో సప్లిమెంట్ చేయడం అనేది ఒక వ్యక్తిని కలిగి ఉండటానికి సబబు కాదు ...

మీ కీటో డైట్ కోసం 14 ఉత్తమ సప్లిమెంట్లు

మీకు కీటో సప్లిమెంట్లు అవసరమా లేదా కీటో జీవనశైలికి తగిన ఆహారాల నుండి మీకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలను పొందగలరా? చిన్న సమాధానం ఏమిటంటే సప్లిమెంట్స్ చేయవచ్చు ...

కీటో డైట్‌లో వెయ్ ప్రోటీన్ మీకు మంచిదా? ఈ ప్రసిద్ధ అనుబంధానికి మీ గైడ్

ఈ రోజుల్లో, ప్రోటీన్ పౌడర్ ప్రతిచోటా ఉంది. Googleలో శీఘ్ర శోధన చేయండి మరియు మీరు పాలవిరుగుడు, కేసైన్, జనపనార, చిక్‌పీ, బఠానీ, సోయా మరియు...

ఎక్సోజనస్ కీటోన్‌లు: కీటోన్‌లతో ఎప్పుడు మరియు ఎలా అనుబంధించాలి

ఎక్సోజనస్ కీటోన్‌లు చాలా మంచివిగా అనిపించే ఉత్పత్తులలో ఒకటి. మీరు కేవలం ఒక మాత్ర లేదా పౌడర్ తీసుకొని, తక్షణమే ప్రయోజనాలను పొందగలరా ...

కార్బ్ సైక్లింగ్ మరియు సైక్లికల్ కీటోజెనిక్ డైట్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

కీటో డైట్ మీ శరీరాన్ని కొవ్వును కాల్చే స్థితికి (కీటోసిస్) మార్చడానికి కొవ్వు తీసుకోవడం పెంచేటప్పుడు కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం నియంత్రిస్తుంది.