చాలా మంది తీసుకుంటారు మందులు, ఇది స్పృహతో ఉపయోగించినప్పుడు గొప్పగా ఉంటుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఈ డైటరీ ఎయిడ్స్‌తో సప్లిమెంట్ చేయడం పేలవమైన ఆహారం కోసం ఒక సాకు కాదు. మొత్తంగా, పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ప్రధాన దృష్టిగా ఉండాలి. కాబట్టి కీటోజెనిక్ డైటరీ సప్లిమెంట్ల గురించి ఏమిటి?
మీరు మీ ప్రయాణాన్ని ఇప్పుడే ప్రారంభించినట్లయితే కెటోజెనిక్, ఏ విటమిన్ మరియు మినరల్ సప్లిమెంట్లు a కోసం ఉత్తమమైనవి అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు కీటోజెనిక్ జీవనశైలి.
ఈ గైడ్ మీ కీటోజెనిక్ డైట్‌కు మద్దతుగా తీసుకోవాలనుకునే ముఖ్యమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని కవర్ చేస్తుంది.
విషయ సూచిక
కీటోజెనిక్ డైట్‌లో మీకు సప్లిమెంట్లు అవసరమా?
కీటోజెనిక్ డైట్ సరిగ్గా చేస్తే చాలా ఆరోగ్యకరమైనది అయినప్పటికీ, మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విటమిన్ మరియు మినరల్ లోపాల గురించి ఇంకా ఉన్నాయి.
అనుబంధం అనేది వాల్‌మార్ట్‌లో మల్టీవిటమిన్ (దీని గురించి మీరు క్రింద మరింత తెలుసుకుంటారు) కొనుగోలు చేయడం మరియు దానిని పూర్తి చేయడం కంటే ఎక్కువ.
మీ ఆహారం మరియు మీ అవసరాలను పూర్తి చేసే సప్లిమెంట్లను ఎంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని మీరు విద్యావంతులను చేసుకోవడం కీలకం.
కీటోజెనిక్ డైటరీ సప్లిమెంట్స్: మినరల్స్
ఖనిజాల విషయానికి వస్తే, తక్కువ కార్బ్ ఆహారంలో ప్రధానంగా మాట్లాడే మూడు ఉన్నాయి: సోడియం, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం. ఇవి ఎలెక్ట్రోలైట్స్ మీ శరీరం రక్తపోటును నియంత్రించాలి మరియు మీ నరాలు మరియు కండరాలు సక్రమంగా పని చేస్తూ ఉండాలి.
కీటోజెనిక్ ఆహారం యొక్క మొదటి కొన్ని వారాలలో, మీరు చాలా నీటి బరువును కోల్పోతారు. ఎందుకంటే తక్కువ కార్బ్, అధిక కొవ్వు కీటో ఆహారం నీరు మరియు ఈ ఎలక్ట్రోలైట్‌లను విడుదల చేస్తుంది.
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఎలక్ట్రోలైట్‌లను తిరిగి నింపడం మాత్రమే కాదు, దానితో సంబంధం ఉన్న దుష్ప్రభావాలను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది కీటో ఫ్లూ.
- ఖనిజ లవణాలను తిరిగి నింపడానికి హై పొటెన్సీ కీటో ఎలక్ట్రోలైట్ టాబ్లెట్లు అనువైనవి - పురుషులు మరియు స్త్రీలకు కార్బోహైడ్రేట్లు లేని ఈ సహజ ఆహార సప్లిమెంట్ లవణాలను తిరిగి నింపడానికి అనువైనది...
- సోడియం క్లోరైడ్, కాల్షియం, పొటాషియం క్లోరైడ్ మరియు మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌తో కూడిన ఎలక్ట్రోలైట్స్ - మా సప్లిమెంట్ 5 అవసరమైన ఖనిజ లవణాలను అందిస్తుంది, ఇవి అథ్లెట్లకు గొప్పగా సహాయపడతాయి...
- ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడానికి 6 నెలల సరఫరా - మా 6 నెలల సరఫరా సప్లిమెంట్‌లో శరీరానికి అవసరమైన 5 ఖనిజ లవణాలు ఉన్నాయి. ఈ కాంబినేషన్...
- సహజ మూలం గ్లూటెన్ ఫ్రీ, లాక్టోస్ ఫ్రీ మరియు వేగన్ యొక్క పదార్థాలు - ఈ సప్లిమెంట్ సహజ పదార్ధాలతో రూపొందించబడింది. మన కీటో ఎలక్ట్రోలైట్ మాత్రలలో మొత్తం 5 ఖనిజ లవణాలు ఉంటాయి...
- వెయిట్ వరల్డ్ చరిత్ర ఏమిటి? - WeightWorld అనేది 15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ అనుభవం ఉన్న చిన్న కుటుంబ వ్యాపారం. ఇన్ని సంవత్సరాలలో మేము బెంచ్‌మార్క్ బ్రాండ్‌గా మారాము ...
సోడియం
సాధారణ ఆహారంలో, మీరు తరచుగా తగ్గించడానికి లేదా నివారించమని సూచించబడతారు సోడియం. కానీ మీరు తక్కువ కార్బ్ ఆహారంలో ఉన్నట్లయితే, మీకు ఎక్కువ సోడియం అవసరం, ఎందుకంటే తగినంత సోడియం మలబద్ధకం, తలనొప్పి, అలసట మరియు గుండె దడ కూడా కలిగిస్తుంది.
మీరు మీ సోడియం తీసుకోవడం నియంత్రించాల్సిన వైద్య పరిస్థితిని కలిగి ఉండకపోతే, కీటో డైట్‌లో కొంచెం అదనపు ఉప్పు తీసుకోవడం మంచిది. రోజుకు 3.000-5.000 mg సోడియం సాధారణంగా మంచి మొత్తం ( 1 ).
వంటి మూలాల నుండి మీకు కావాల్సిన సోడియం మొత్తాన్ని మీరు పొందవచ్చు ఎలక్ట్రోలైట్ సప్లిమెంట్స్ లేదా ఆర్గానిక్ బోన్ బ్రూత్ వంటి పానీయాల నుండి లేదా మీ ఆహారంలో నోరి సీవీడ్, సీవీడ్ లేదా డల్స్ వంటి సముద్రపు కూరగాయలను జోడించడం ద్వారా లేదా మీ వంటలలో కొద్దిగా సముద్రపు ఉప్పును చల్లడం ద్వారా. మీరు దోసకాయ మరియు సెలెరీ వంటి అధిక ఉప్పు కూరగాయల నుండి అదనపు సోడియం పొందవచ్చు అక్రోట్లను మరియు ఉప్పు గింజలు 2 ).
- శాకాహారులకు అనుకూలం
- ఉదరకుహరానికి అనుకూలం
- నాచురిటాస్ హిమాలయన్ ఫైన్ పింక్ సాల్ట్ రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ద్రవ నిలుపుదలకి సహాయపడుతుంది.
- ఎముక ద్రవ్యరాశిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఇది వంట, మసాలా లేదా ఆహార సంరక్షణ కోసం ఉపయోగిస్తారు.
- GMOలను కలిగి ఉండదు.
పొటాషియం
పొటాషియం ఒక కీలకమైన ఖనిజం, ఇది మీ శరీరంలోని అనేక విధుల్లో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ముఖ్యంగా సెల్యులార్ ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే. ఈ పోషకం యొక్క లోపం కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, ఎముక క్షీణత మరియు రక్తపోటు అభివృద్ధికి దారితీస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి ( 3 ) ( 4 ).
పొటాషియం తీసుకోవడం కోసం సాధారణ సిఫార్సు రోజుకు 2,000 mg, కానీ కీటోజెనిక్ డైట్‌లో ఉన్నవారికి, మొత్తాన్ని 3,000 mgకి పెంచడం సిఫార్సు చేయబడింది. సప్లిమెంట్ రూపంలో పొటాషియం తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి, ఎందుకంటే చాలా విషపూరితం కావచ్చు ( 5 ) మీరు ఉప్పుకు ప్రత్యామ్నాయంగా నో సాల్ట్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా కూడా పొందవచ్చు.
- 100% సహజ మూలం యొక్క పదార్థాలు - మట్టి సంఘంచే కాస్మోస్ నేచురల్ ద్వారా ధృవీకరించబడింది, రోల్-ఆన్ ఫార్మాట్‌లో మహిళలు, పురుషులు మరియు పిల్లల కోసం సాల్ట్ ఆఫ్ ది ఎర్త్ డియోడరెంట్ కలిగి ఉంది...
- ఎఫెక్టివ్ ప్రొటెక్షన్ - పురుషులు, మహిళలు మరియు పిల్లలకు మా రోల్-ఆన్ డియోడరెంట్ శరీర దుర్వాసనకు వ్యతిరేకంగా దీర్ఘకాలిక మరియు సమర్థవంతమైన రక్షణను అందిస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని తాజాగా, నమ్మకంగా మరియు శరీర దుర్వాసన లేకుండా ఉంచుతుంది...
- తెల్లటి మరకలను వదిలివేయదు – మా మహిళలు, పురుషులు మరియు పిల్లలు రోల్-ఆన్ డియోడరెంట్ బట్టలపై ఇబ్బందికరమైన తెల్లని మచ్చలు వదలకుండా ఉండేలా జాగ్రత్తగా రూపొందించబడింది. అదనంగా, ఇది ఒక...
- సాల్ట్ డియోడరెంట్ అందరికీ సరిపోతుంది - సాల్ట్ ఆఫ్ ది ఎర్త్ శాకాహారి డియోడరెంట్ మహిళలు, పురుషులు మరియు పిల్లలకు తగినది. పిల్లలకు దుర్వాసన ఉంటే 6 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ఉపయోగించడం ప్రారంభించవచ్చు...
- ఫ్రీడమ్ ఆఫ్ ఫార్మాట్ - మా వద్ద ఆర్గానిక్ డియోడరెంట్ యొక్క అనేక ఫార్మాట్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, కాబట్టి మీకు ఎంచుకునే స్వేచ్ఛ ఉంది: క్రిస్టల్ డియోడరెంట్, స్టిక్, రోల్-ఆన్, స్ప్రే మరియు బామ్‌లు, అవన్నీ మా వద్ద ఉన్నాయి!
- శరీరంలోని వివిధ ప్రక్రియల కోసం రూపొందించబడింది. ఇది నాడీ మరియు కండరాల పనితీరుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. సాధారణ రక్తపోటును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది
- సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ మోతాదు: పెద్దలకు, రోజుకు మూడు (3) మాత్రలు తీసుకోండి, ప్రాధాన్యంగా భోజనంతో పాటు. ఈ ఉత్పత్తి కోసం స్పష్టంగా సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ మోతాదును మించకూడదు.
- కావలసినవి: మూడు (3) మాత్రలకు: పొటాషియం (గ్లూకోనేట్) 297 mg
- శాకాహారులు, శాఖాహారులు మరియు కోషర్లకు అనుకూలం
- చక్కెరలు లేకుండా. గ్లూటెన్ లేకుండా. ఇందులో స్టార్చ్, ఈస్ట్, గోధుమలు, సోయా లేదా డైరీ డెరివేటివ్‌లు ఉండవు. ఇది ప్రిజర్వేటివ్‌లు, స్వీటెనర్‌లు లేదా కృత్రిమ రుచులు లేదా రంగులు లేకుండా రూపొందించబడింది.
అవోకాడో మరియు కాలీఫ్లవర్ వంటి పొటాషియం అధికంగా ఉండే పండ్లు మరియు కూరగాయలను తీసుకోవడం, ఏదైనా కీటోజెనిక్ తినే ప్రణాళికలో రెండు ప్రధానమైనవి, ఈ ఖనిజాన్ని వినియోగించడానికి సహజమైన మరియు పోషకమైన మార్గం ( 6 ) ( 7 ).
ఇతర పూర్తి ఆహార వనరులు:
మెగ్నీషియం
యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో కనీసం 57% మందికి వైద్యపరమైన లోపం ఉంది మెగ్నీషియం. ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మీ కణాల ప్రాథమిక శక్తి వ్యవస్థ సరిగ్గా పని చేయడానికి మరియు కణజాల సమగ్రతను నిర్వహించడానికి మీకు మెగ్నీషియం అవసరం ( 8 ).
మెగ్నీషియం లోపం హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, కండరాల బలహీనత మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి (ఆస్టియోపోరోసిస్) వంటి పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేసే అధిక ప్రమాదానికి దారితీస్తుంది. 9 ).
మీరు మీ కీటో డైట్ ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు బాధపడవచ్చు కండరాల తిమ్మిరి మీ శరీరం కీటోసిస్‌గా మారడం ప్రారంభించిన మొదటి దశలో నిర్జలీకరణం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్‌ల నష్టం కారణంగా. మెగ్నీషియం గ్లైసినేట్ లేదా మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌తో భర్తీ చేయడం, మెగ్నీషియం యొక్క అత్యంత సులభంగా గ్రహించబడే రెండు రూపాలు, ఈ దుష్ప్రభావాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడవచ్చు.
సాధారణ మార్గదర్శకంగా, పడుకునే ముందు రోజుకు 500 mg మెగ్నీషియం సప్లిమెంట్ తీసుకోండి. ఆహార వనరుల విషయానికి వస్తే, మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే గింజలు (ఉదా. గుమ్మడికాయ గింజలు) మరియు ఆకుకూరలు (ఉదా బచ్చలికూర) వంటి మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలు అద్భుతమైన ఎంపిక, కానీ చాలా చురుకుగా ఉండే వారికి సరిపోకపోవచ్చు ( 10 ).
- ఎందుకు వెయిట్ వరల్డ్ మెగ్నీషియం సిట్రేట్ క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవాలి? - మా మెగ్నీషియం క్యాప్సూల్స్ సప్లిమెంట్‌లో ఒక్కో క్యాప్సూల్‌కి 220mg నేచురల్ మెగ్నీషియం మోతాదు ఉంటుంది...
- శరీరానికి మెగ్నీషియం యొక్క బహుళ ప్రయోజనాలు - ఈ ఖనిజానికి బహుళ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు, సాధారణ మానసిక పనితీరుకు, ...
- అథ్లెట్ల కోసం ప్రాథమిక మెగ్నీషియం మినరల్ - మెగ్నీషియం శారీరక వ్యాయామానికి ఒక ప్రాథమిక ఖనిజం, ఎందుకంటే ఇది అలసట మరియు అలసటను తగ్గించడానికి, బ్యాలెన్సింగ్ చేయడానికి దోహదం చేస్తుంది ...
- మెగ్నీషియం సిట్రేట్ సప్లిమెంట్ హై డోస్ క్యాప్సూల్స్ 100% సహజ, వేగన్, శాఖాహారం మరియు కీటో డైట్ - మెగ్నీషియం క్యాప్సూల్స్ యొక్క అత్యంత సాంద్రీకృత సముదాయం పూర్తిగా స్వచ్ఛమైనది మరియు కాదు ...
- వెయిట్ వరల్డ్ చరిత్ర ఏమిటి? - WeightWorld అనేది 15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ అనుభవం ఉన్న చిన్న కుటుంబ వ్యాపారం. ఇన్ని సంవత్సరాలలో మేము బెంచ్‌మార్క్ బ్రాండ్‌గా మారాము ...
- NUTRAVITA మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను ఎందుకు కొనుగోలు చేయాలి?: మా అధిక శక్తి మరియు అద్భుతమైన శోషణ సూత్రం ప్రతి సేవకు 1480mg మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీకు 440mg ...
- మెగ్నీషియం ఎందుకు తీసుకోవాలి?: మెగ్నీషియంను "శక్తివంతమైన ఖనిజం" అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే మన శరీరంలోని కణాలు రోజువారీ జీవక్రియ ప్రతిచర్యలను నియంత్రించడానికి దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి, ...
- NUTRAVITAలో ఏ పదార్థాలు ఉపయోగించబడుతున్నాయి?: ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత ప్రయోజనకరమైన వాటిని పొందేందుకు పని చేస్తున్న ఫార్మకాలజిస్టులు, రసాయన శాస్త్రవేత్తలు మరియు శాస్త్రీయ పరిశోధకుల ప్రత్యేక బృందం మా వద్ద ఉంది ...
- మెగ్నీషియం ఇప్పటికే వ్యాయామం చేసే సమయంలో అథ్లెట్లు మరియు రన్నర్స్‌కు ఎలా సహాయపడుతుంది?: మెగ్నీషియం పాత్ర, ముఖ్యంగా శిక్షణ లేదా చేసే వ్యక్తుల తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ సమయంలో ...
- NUTRAVITA వెనుక ఏ చరిత్ర ఉంది?: UKలో 2014లో స్థాపించబడిన మేము ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మా కస్టమర్‌లచే గుర్తింపు పొందిన విశ్వసనీయ బ్రాండ్‌గా మారాము. మా...
కాలసియో
కాల్షియం కీటోజెనిక్ డైట్‌కి మారే సమయంలో తొలగించబడే మరొక ఎలక్ట్రోలైట్. మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరిస్తే అది ఆందోళన కలిగించదు, కొన్నిసార్లు మీరు కాల్షియం సప్లిమెంట్‌ను జోడించాల్సి ఉంటుంది.
కాల్షియం యొక్క అత్యంత స్పష్టమైన మూలం డైరీ, కానీ మీరు డైరీని కలిగి ఉండకపోతే, కాల్షియం యొక్క ఇతర ముఖ్యమైన వనరులు చేపలు, బ్రోకలీ, కాలే, బోక్ చోయ్ లేదా తియ్యని, రుచిగల బాదం పాలు ( 11 ).
మీరు మీ ఆహారాన్ని కాల్షియంతో సప్లిమెంట్ చేయాలనుకుంటే, అందులో విటమిన్ డి ఉండేలా చూసుకోండి, ఎందుకంటే కాల్షియంను గ్రహించడానికి ఈ విటమిన్ అవసరం ( 12 ).
- అధిక మోతాదులో 120 శాఖాహారం మాత్రలు 300 mg కాల్షియం మరియు 3 IU విటమిన్ D200 ప్రతి టాబ్లెట్. సూర్యుని నుండి విటమిన్ D3 కాల్షియం శోషణకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు ఎముకలు మరియు దంతాల నిర్వహణకు దోహదం చేస్తుంది ...
- శాఖాహారం: మా కాల్షియం + విటమిన్ D3 శాకాహార పదార్థాల నుండి ప్రత్యేకంగా తయారు చేయబడింది మరియు ఇది శాఖాహారులకు అనువైనది. మా ఉత్పత్తి పూర్తిగా ఉచితం ...
- ఉత్తమ బయో లభ్యత: సరైన అంగీకారం కోసం వివాదాస్పద సంకలిత మెగ్నీషియం స్టిరేట్ (కొవ్వు ఆమ్లాల మెగ్నీషియం లవణాలు) లేకుండా. అనేక ఇతర తయారీదారులు స్టిరేట్ను ఉపయోగిస్తారు ...
- జర్మన్ నాణ్యత ఉత్పత్తి: మేము జర్మనీలో మాత్రమే ఉత్పత్తి చేస్తాము. మా ఉత్పత్తి HACCP కాన్సెప్ట్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది. మేము అభివృద్ధిలో శాస్త్రవేత్తలు మరియు నిపుణులతో కలిసి పని చేస్తాము మరియు ...
- సంతృప్తి హామీ: సంతృప్తి చెందిన కస్టమర్‌లు మాకు ముఖ్యం. మా ఉత్పత్తుల గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే దయచేసి మమ్మల్ని సంప్రదించండి. ఈరోజు ఉత్తమమైన వాటితో రిస్క్ ఫ్రీగా కొనండి...
- గరిష్ట సమర్థత: మీ శరీరం కాల్షియంను గ్రహించడంలో సహాయపడే విటమిన్ డిని మేము జోడించాము. ఈ కలయిక లేని వ్యక్తులలో తక్కువ రక్త కాల్షియం స్థాయిలను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు...
- అధిక సాంద్రత: మా కాల్షియం సిట్రేట్‌లో 1450 mg ప్రతి 2 క్యాప్సూల్స్‌తో పాటు 800 IU విటమిన్ D3 ఉంటుంది. మేము ప్రతి సీసాకు 120 క్యాప్సూల్స్‌ను అందిస్తాము, 2 నెలల సరఫరా.
- సంకలితాలు లేవు: GMO కాని పదార్థాలు మరియు మెగ్నీషియం స్టిరేట్, సిలికాన్ డయాక్సైడ్, టైటానియం డయాక్సైడ్, కృత్రిమ రుచులు, కృత్రిమ రంగులు లేదా స్వీటెనర్‌లు వంటి అనవసరమైన సంకలనాలు లేవు.
- ప్రీమియం నాణ్యత: స్పెయిన్‌లో అత్యధిక నాణ్యత ప్రమాణాలతో మరియు స్వచ్ఛమైన పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. ఉత్పత్తి స్పానిష్ ఆరోగ్య అధికారులకు తెలియజేయబడింది. వ్యాపార...
- 100% సంతృప్తి హామీ: మీరు పూర్తిగా సంతృప్తి చెందకపోతే, మేము మీ డబ్బును మీకు తిరిగి ఇస్తాము!
కీటోజెనిక్ డైటరీ సప్లిమెంట్స్: విటమిన్లు
మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు వైవిధ్యమైన కీటోజెనిక్ డైట్‌ని అనుసరిస్తే, సరైన ఆరోగ్యానికి సరైన మొత్తంలో విటమిన్‌లను పొందడం సమస్య కాదు. అయినప్పటికీ, మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలను పొందడం కొన్నిసార్లు సవాలుగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో కీటోజెనిక్ డైట్ సప్లిమెంట్స్ సహాయపడతాయి.
విటమిన్ డి
విటమిన్ డి ఇది మానవులకు అత్యంత ముఖ్యమైన విటమిన్లలో ఒకటి, ఇది వాపు, రోగనిరోధక శక్తి, సెక్స్ హార్మోన్లు మరియు మరెన్నో నియంత్రణకు బాధ్యత వహిస్తుంది. చెప్పనవసరం లేదు, మీరు దానిని తగినంతగా పొందడం చాలా ముఖ్యమైనది మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు అలా చేయరు ( 13 ).
మీ విటమిన్ డి స్థాయిలు ఎలా ఉన్నాయో మీకు తెలియకుంటే, రక్త పరీక్ష ద్వారా తెలుసుకోవడానికి సులభమైన మార్గం. మీరు సాధారణ పరీక్షల సమయంలో దీన్ని చేయవచ్చు మరియు ఇది సాధారణంగా మీ బీమా లేదా చాలా సరసమైన ధరతో కవర్ చేయబడుతుంది.
విటమిన్ డి యొక్క సరైన స్థాయిలు 65 నుండి 75 ng / ml పరిధిలో ఉండాలి. లేకపోతే, అనుబంధం మీ తదుపరి దశ కావచ్చు. ప్రతి 1000 పౌండ్ల శరీర బరువుకు మంచి మొత్తం 1500 నుండి 25 IU. విటమిన్ డి కొవ్వులో కరుగుతుంది కాబట్టి మీరు కొవ్వును తీసుకున్నప్పుడు (సప్లిమెంట్‌లో ఇప్పటికే కొవ్వు ఉంటే తప్ప) తినాలని నిర్ధారించుకోండి.
రాత్రిపూట మోతాదు మీ నిద్రపై ప్రభావం చూపుతుంది కాబట్టి ఉదయాన్నే తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
- ఎందుకు వెయిట్ వరల్డ్ హై పొటెన్సీ విటమిన్ D3 4000IU? - మా స్వచ్ఛమైన విటమిన్ డి సప్లిమెంట్‌లో ప్రతి టాబ్లెట్‌కి 4000IU శక్తివంతమైన మోతాదు ఉంటుంది. విటమిన్ డి పనితీరుకు తోడ్పడుతుంది...
- ఎముకలు మరియు కీళ్ల కోసం కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్ శోషణ - మా అధిక శక్తి విటమిన్ D మాత్రలు కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్ యొక్క సాధారణ శోషణకు దోహదం చేస్తాయి, తద్వారా...
- ఒక సంవత్సరానికి పైగా సరఫరా మరియు ధృవీకరించబడిన నాణ్యత - మా చిన్న, సులభంగా మింగగలిగే కూరగాయల మాత్రలతో మీరు ఒక సంవత్సరం పాటు విటమిన్ డిని అత్యధిక మోతాదులో సరఫరా చేస్తారు మరియు...
- 100% సహజమైన విటమిన్ డి, శాకాహారులకు మరియు కీటో డైట్‌కు గ్లూటెన్ ఫ్రీ అనుకూలం - వెయిట్‌వరల్డ్‌లో మేము విటమిన్ D3 యొక్క అత్యంత సహజమైన సూత్రాన్ని అందించాలనుకుంటున్నాము. అందుకే మన విటమిన్ ట్యాబ్లెట్స్...
- వెయిట్ వరల్డ్ చరిత్ర ఏమిటి? - వెయిట్‌వరల్డ్ అనేది 14 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ అనుభవం ఉన్న చిన్న కుటుంబ వ్యాపారం, దీనిలో మేము ప్రతిదానిలో రిఫరెన్స్ బ్రాండ్‌గా మారాము...
- ఎందుకు బరువు ప్రపంచ విటమిన్ D3 మరియు K2 మాత్రలు తీసుకోవాలి? - మా విటమిన్ D K2 మాత్రలు 4000IU శాకాహారి విటమిన్ D మరియు 200 µg K2 యొక్క అధిక శక్తిని కలిగి ఉంటాయి.
- ఎముకలు, కండరాలు & కీళ్ల కోసం సహజ విటమిన్ K2 D3 - విటమిన్ D కండరాల పనితీరు మరియు సాధారణ రక్త కాల్షియం స్థాయిలకు మద్దతు ఇస్తుంది. విటమిన్ K2 MK7 తో పాటు ఇది కూడా సహాయపడుతుంది...
- 1+ సంవత్సరాల సరఫరా కోసం టాబ్లెట్‌లను మింగడం సులభం - విటమిన్ Kతో కూడిన మా శాకాహారి విటమిన్ డి సప్లిమెంట్‌లో 400 టాబ్లెట్లు ఉన్నాయి, ఇవి మీకు ఒక సంవత్సరానికి పైగా సరఫరాను అందిస్తాయి....
- సహజంగా లభించే పదార్థాలతో కూడిన శాకాహారి విటమిన్ D + K గ్లూటెన్ ఫ్రీ, లాక్టోస్ ఫ్రీ మరియు కీటో ఫ్రెండ్లీ - WeightWorld వద్ద మేము GMO కాని విటమిన్ D3-K2 యొక్క ఉత్తమ సూత్రాన్ని అందించాలనుకుంటున్నాము,...
- వెయిట్ వరల్డ్ చరిత్ర ఏమిటి? - WeightWorld అనేది 15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ అనుభవం ఉన్న చిన్న కుటుంబ వ్యాపారం. ఇన్ని సంవత్సరాలలో మేము బెంచ్‌మార్క్ బ్రాండ్‌గా మారాము ...
విటమిన్ ఎ
కొన్నిసార్లు విటమిన్ డితో అనుబంధంగా ఉన్నప్పుడు, ఇది మీ అవసరాలను పెంచుతుంది విటమిన్ ఎ, కాబట్టి దీన్ని గుర్తుంచుకోండి. మీకు ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీ అవసరాలు మరింత ఎక్కువగా ఉండవచ్చు ( 14 ).
కాడ్ లివర్ ఆయిల్ మరియు అవయవ మాంసాలు విటమిన్ ఎ ( 15 ) ( 16 ).
- ఎందుకు బరువు ప్రపంచ విటమిన్ A ఎంచుకోండి? - మా విటమిన్ A మాత్రలు ప్రతి టాబ్లెట్‌కు 10000 IU శక్తిని కలిగి ఉంటాయి, ఇది 3000 μgకి సమానం. మా విటమిన్ ఎ అసిటేట్ సప్లిమెంట్...
- రోగనిరోధక వ్యవస్థ, చర్మం మరియు ఎముకల కోసం - విటమిన్ ఎ అద్భుతమైన సంఖ్యలో విధులు నిర్వహిస్తుంది. సాధారణ చర్మం మరియు దృష్టి నిర్వహణకు దోహదం చేస్తుంది, ద్వారా...
- 365 సంవత్సరం సరఫరా కోసం 1 మాత్రలు - రెటినైల్ అసిటేట్ నుండి మా విటమిన్ A చిన్న మాత్రలలో వస్తుంది, ఇవి మింగడానికి చాలా సులభం మరియు త్వరగా గ్రహించబడతాయి. అలాగే...
- స్వచ్ఛమైన విటమిన్ ఎ, గ్లూటెన్ ఫ్రీ మరియు లాక్టోస్ ఫ్రీ - మా విటమిన్ ఎ సహజ మరియు మొక్కల మూలం యొక్క పదార్ధాలను మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది, ఇది శాకాహారులు మరియు శాకాహారులకు సరైనది. ఇవి కూడా...
- వెయిట్ వరల్డ్ చరిత్ర ఏమిటి? - WeightWorld అనేది 15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ అనుభవం ఉన్న చిన్న కుటుంబ వ్యాపారం. ఇన్ని సంవత్సరాలలో మేము బెంచ్‌మార్క్ బ్రాండ్‌గా మారాము ...
- NUTRAVITA విటమిన్ సప్లిమెంట్‌ను ఎందుకు ఉపయోగించాలి? - మా 365 సాఫ్ట్‌జెల్స్‌లో ప్రతి ఒక్కటి 2400 μg అధిక పొటెన్సీ విటమిన్ ఎని కలిగి ఉంటుంది, ఇది విటమిన్ ఎ సప్లిమెంట్‌గా మారుతుంది ...
- NUTRAVITA యొక్క విటమిన్ ఎ సప్లిమెంట్ మంచి ధర-నాణ్యత నిష్పత్తిని ఎందుకు అందిస్తుంది? - అమెజాన్‌లో అందుబాటులో ఉన్న అత్యధిక పొటెన్సీ విటమిన్ ఎ సప్లిమెంట్‌తో పాటు, మేము మీకు అందిస్తున్నాము ...
- మనం విటమిన్ ఎ సప్లిమెంట్స్ ఎందుకు తీసుకోవాలి? - విటమిన్ ఎ జీవక్రియ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు దోహదం చేస్తుంది, చర్మం యొక్క నిర్వహణ, దృష్టి, వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు ...
- NUTRAVITA ఏ పదార్ధాలను ఉపయోగిస్తుంది? - మా వద్ద ఫార్మకాలజిస్టులు, రసాయన శాస్త్రవేత్తలు మరియు శాస్త్రవేత్తల ప్రత్యేక బృందం ఉంది, వీరు పరిశోధనలో నిపుణులైన వారు...
- న్యూట్రావిటా చరిత్ర ఏమిటి? - Nutravita అనేది 2014లో UKలో స్థాపించబడిన కుటుంబ వ్యాపారం. అప్పటి నుండి, ఇది విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్ల బ్రాండ్‌గా ఎదిగింది ...
ఒమేగా 3
ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు అవసరమైన పోషకాలు, అంటే మీ శరీరం వాటిని ఉత్పత్తి చేయదు, కాబట్టి మీరు వాటిని బాహ్య వనరుల నుండి తీసుకోవాలి. అవి గుండె మరియు మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడతాయి, మంటను తగ్గించగలవు మరియు డిప్రెషన్ లేదా చిత్తవైకల్యం వంటి మెదడు సంబంధిత సమస్యలను నివారించగలవు ( 17 ).
చాలా మందికి ప్రతిరోజూ పెద్ద మొత్తంలో బాగా లభించే అడవి కూరగాయలు మరియు కొవ్వు చేపలను (సాల్మన్, సార్డినెస్ లేదా ఆంకోవీస్ వంటివి) తీసుకుంటే తప్ప వారికి అదనపు ఒమేగా-3 సప్లిమెంట్ అవసరం కావచ్చు. EPA / DHA యొక్క అధిక సాంద్రతలతో రోజుకు సుమారు 3000-5000 mg చేప నూనె మంచి మొత్తం ( 18 ) ( 19 ) ( 20 ).
ఫాంట్ ముఖ్యమైనదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు అంతర్జాతీయ ఫిష్ ఆయిల్ స్టాండర్డ్స్ (IFOS) మరియు ఫ్రెండ్స్ ఆఫ్ ది సీ (FOS) సోర్సింగ్ సీల్ ఆఫ్ అప్రూవల్ నుండి ఫైవ్-స్టార్ రేటింగ్‌ను కలిగి ఉన్న ఫిష్ ఆయిల్ సప్లిమెంట్‌ను పొందారని నిర్ధారించుకోండి. చేప నూనె విషయానికి వస్తే మీరు చెల్లించే దాన్ని మీరు పొందుతారని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ఎక్కువ ఖర్చు చేయడం మంచిది.
- న్యూట్రావిటా ఒమేగా 3 క్యాప్సూల్స్ ఎందుకు? - DHA (440mg పర్ డోస్) మరియు EPA (ఒక మోతాదుకు 660mg) యొక్క అధిక మూలం, ఇది సాధారణ గుండె పనితీరుకు దోహదపడుతుంది, తగిన మొత్తంలో అందించడానికి ...
- 4 నెలల సరఫరా: Nutravita యొక్క ఒమేగా 3 సప్లిమెంట్ మీ శరీరానికి అవసరమైన 120-రోజుల అవసరమైన పోషకాహారాన్ని అందజేస్తూ డబ్బుకు అద్భుతమైన విలువను అందిస్తుంది...
- అధిక స్వచ్ఛత మరియు అధిక శక్తి - న్యూట్రావిటా ఆప్టిమం ఒమేగా 3 ఫిష్ ఆయిల్‌లో స్వచ్ఛమైన చేప నూనె, కలుషితం లేని, గ్లూటెన్ రహిత, లాక్టోస్ లేని, వాల్‌నట్ జాడలు లేకుండా మరియు ...
- నమ్మకంతో కొనండి - Nutravita అనేది UKలో బాగా స్థిరపడిన బ్రాండ్, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న కస్టమర్‌లు విశ్వసిస్తారు. మేము తయారుచేసే ప్రతిదీ ఇక్కడ UK లోనే తయారు చేయబడింది ...
- NUTRAVITA వెనుక కథ ఏమిటి? - Nutravita అనేది 2014లో UKలో స్థాపించబడిన కుటుంబ వ్యాపారం; అప్పటి నుండి, మేము విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్ల బ్రాండ్‌గా మారాము ...
- న్యూట్రావిటా హై పొటెన్సీ కాడ్ లివర్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్స్ ఎందుకు? - మా కోల్డ్ ప్రెస్డ్ కాడ్ లివర్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్స్‌లో 1000mg కాడ్ లివర్ ఆయిల్ ఉంటుంది...
- కాడ్ లివర్ ఆయిల్ సాఫ్ట్‌జెల్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు - మా కాడ్ లివర్ ఆయిల్ సాఫ్ట్‌జెల్స్‌లో ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు EPA మరియు DHA ఉంటాయి. రెండూ నిర్వహణకు దోహదం చేస్తాయి...
- అధిక నాణ్యత గల పదార్థాలు - మా సాఫ్ట్‌జెల్స్‌లో ఉపయోగించే 1000mg కోల్డ్ ప్రెస్డ్ కాడ్ లివర్ ఆయిల్ UKలో తయారు చేయబడే ముందు ఐస్‌లాండ్ మరియు నార్వే నుండి తీసుకోబడింది...
- కస్టమర్ మనశ్శాంతి - వీలైనంత ఎక్కువ సమాచారాన్ని అందించడానికి మేము మా వంతు కృషి చేసాము, కానీ మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, దయచేసి మా కస్టమర్ సేవా బృందాన్ని సంప్రదించండి, వారు...
- NUTRAVITA కథ ఏమిటి? - Nutravita 2014 నుండి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేలాది మంది కస్టమర్‌లకు సరఫరా చేస్తున్న విశ్వసనీయమైన విటమిన్ మరియు సప్లిమెంట్ బ్రాండ్. మా అధిక-నాణ్యత ఉత్పత్తులు...
మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్స్ సరేనా?
మల్టీవిటమిన్ సప్లిమెంట్‌తో మీ అన్ని అవసరాలను ఒకేసారి కవర్ చేయడం మరింత సమంజసమా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఇది మంచి ఆలోచనగా అనిపించినప్పటికీ, నిజం ఏమిటంటే మల్టీవిటమిన్ తీసుకోవడం అంటే సింథటిక్ పోషకాలను తీసుకోవడం మరియు మొత్తం ఆహారాల నుండి మీరు పొందే వాటిని అనుకరించని వాటిని పొందడం. ఇది సమస్య ఎందుకంటే:
- కొన్ని విటమిన్ల యొక్క తప్పు తీసుకోవడం అసమర్థంగా ఉంటుంది.
- ఇతర విటమిన్లు సరైన మొత్తంలో లేకుండా విటమిన్లు తీసుకోవడం అసమర్థమైనది లేదా ప్రమాదకరమైనది.
బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, పోషకాహారం విషయానికి వస్తే, మీ ఉత్తమ పందెం మొత్తం ఆహారాన్ని తినడం.
మల్టీవిటమిన్ కాకుండా ఆకుపచ్చ పొడిని ఉపయోగించండి
Un కూరగాయల పొడి బాగా తయారు చేయబడిన మరియు అధిక నాణ్యత మీకు మల్టీవిటమిన్ నుండి లభించే అదనపు పోషకాహారాన్ని అందిస్తుంది, కానీ నిజమైన ఆహారం నుండి ఆరోగ్యకరమైన, ఉపయోగపడే విధంగా.
మొత్తం ఆహారాలు అక్షరాలా పొడి రూపంలో ఘనీభవించినందున, మీరు ఒక ఉత్పత్తిలో మీ పోషణ యొక్క పూర్తి స్పెక్ట్రమ్‌ను పొందుతారు.
మీ మార్నింగ్ స్మూతీకి ఒక చెంచా జోడించండి మరియు మీరు దాని పోషక విలువలను పొందుతారు.
పరిగణించవలసిన మరిన్ని కీటోజెనిక్ డైటరీ సప్లిమెంట్లు
కీటోజెనిక్ డైట్ యొక్క లక్ష్యం న్యూట్రిషనల్ కీటోసిస్‌ను సాధించడం, ఇది మీ శరీరం కీటోన్ బాడీల ద్వారా ఇంధనం పొందుతుంది మరియు గ్లైకోజెన్ (కార్బోహైడ్రేట్ల ద్వారా అందించబడుతుంది) కాదు.
కీటోసిస్‌ను సాధించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి అధిక కీటోన్ స్థాయిలు కీలకం మరియు కీటో-ఫ్రెండ్లీ సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించడం మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి గొప్ప ఎంపిక. ఇక్కడ పరిగణించదగిన కొన్ని ఇతర కీటోజెనిక్ డైట్ సప్లిమెంట్స్ ఉన్నాయి.
- MCT ఆయిల్ పౌడర్: ది MCT (మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్) కోకి నుండి సంగ్రహించబడుతుంది. లో నూనె polvo MCT ఇది మీ ప్రీ-వర్కౌట్ షేక్‌కి అనువైన అదనంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మీ శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు ఇంధనం యొక్క స్థిరమైన మూలాన్ని అందిస్తుంది.
- బాహ్య కీటోన్లు: సప్లిమెంట్స్ కీటోన్లని బాహ్యమైన వాటిలో BHB (బీటా-హైడ్రాక్సీబ్యూటిరేట్) ఉంటుంది, ఇది గ్లూకోజ్ లేనప్పుడు శరీరానికి శక్తిని అందించే ఒక రకమైన అణువు.
- కీటోన్‌లను పెంచండి: C8 MCT యొక్క చాలా ఎక్కువ స్వచ్ఛత మూలం. C8 MCT అనేది రక్తపు కీటోన్‌లను సమర్థవంతంగా పెంచే ఏకైక MCT.
- సులభంగా జీర్ణమవుతుంది: తక్కువ స్వచ్ఛత MCT నూనెలతో కనిపించే సాధారణ కడుపు నొప్పిని తక్కువ మంది వ్యక్తులు అనుభవిస్తున్నారని కస్టమర్ సమీక్షలు చూపిస్తున్నాయి. సాధారణ అజీర్ణం, మలం ...
- నాన్-GMO, పాలియో & వేగన్ సేఫ్: ఈ ఆల్-నేచురల్ C8 MCT ఆయిల్ అన్ని డైట్‌లలో వినియోగానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు పూర్తిగా అలెర్జీని కలిగించదు. ఇందులో గోధుమలు, పాలు, గుడ్లు, వేరుశెనగలు మరియు ...
- ప్యూర్ కీటోన్ ఎనర్జీ: శరీరానికి సహజమైన కీటోన్ ఇంధన వనరును అందించడం ద్వారా శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుంది. ఇది స్వచ్ఛమైన శక్తి. ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని పెంచదు మరియు చాలా ప్రతిస్పందనను కలిగి ఉంటుంది ...
- ఏదైనా ఆహారం కోసం సులభం: C8 MCT నూనె వాసన లేనిది, రుచి లేనిది మరియు సాంప్రదాయ నూనెలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది. ప్రోటీన్ షేక్స్, బుల్లెట్ ప్రూఫ్ కాఫీ లేదా ...
- ఇది 100% స్వచ్ఛతతో ఆకట్టుకుంటుంది. నూనెలో ప్రత్యేకంగా 70% C-8 కొవ్వు ఆమ్లాలు (కాప్రిలిక్ ఆమ్లం) మరియు 30% C-10 కొవ్వు ఆమ్లాలు (కాప్రిక్ ఆమ్లం) ఉంటాయి.
- మా అధిక నాణ్యత MCT నూనె కొబ్బరి నూనె నుండి సంగ్రహించబడింది
- MCT ఆయిల్ దాదాపు రుచిలేనిది మరియు అందువల్ల బుల్లెట్ ప్రూఫ్ కాఫీలు, స్మూతీలు, షేక్‌లు, సాస్‌లు మరియు మరెన్నో వాటికి గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది.
- మీరు సాంప్రదాయ వంట నూనెల వలె MCT నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, ఇది చాలా వేడిగా ఉండకూడదు. (గరిష్టంగా 120 ° C)
- వినియోగ సిఫార్సు: భోజనంతో పాటు రోజుకు 3 సార్లు 3 టీస్పూన్లు (1 టీస్పూన్ = 1గ్రా) తీసుకోండి
- [ MCT ఆయిల్ పౌడర్ ] కొబ్బరి నూనె నుండి తీసుకోబడిన మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్ ఆయిల్ (MCT) ఆధారంగా వేగన్ పౌడర్డ్ ఫుడ్ సప్లిమెంట్ మరియు గమ్ అరబిక్‌తో మైక్రోఎన్‌క్యాప్సులేట్ చేయబడింది. మా వద్ద...
- [VEGAN SUITABLE MCT] శాకాహారి లేదా శాఖాహార ఆహారాలను అనుసరించే వారు తీసుకోగల ఉత్పత్తి. పాలు వంటి అలర్జీలు లేవు, చక్కెరలు లేవు!
- [మైక్రోఎన్‌క్యాప్సులేటెడ్ MCT] మేము మా అధిక MCT కొబ్బరి నూనెను గమ్ అరబిక్ ఉపయోగించి మైక్రోఎన్‌క్యాప్సులేట్ చేసాము, ఇది అకాసియా సంఖ్య యొక్క సహజ రెసిన్ నుండి సంగ్రహించబడిన డైటరీ ఫైబర్.
- [పామ్ ఆయిల్ లేదు] అందుబాటులో ఉన్న చాలా MCT నూనెలు అరచేతి నుండి వస్తాయి, MCTలు కలిగిన పండు కానీ పాల్మిటిక్ యాసిడ్ యొక్క అధిక కంటెంట్ మా MCT ఆయిల్ నుండి ప్రత్యేకంగా వస్తుంది...
- [స్పెయిన్‌లో తయారీ] IFS ధృవీకరించబడిన ప్రయోగశాలలో తయారు చేయబడింది. GMO లేకుండా (జన్యుపరంగా మార్పు చెందిన జీవులు). మంచి తయారీ పద్ధతులు (GMP). గ్లూటెన్, చేపలు,...
- [కాఫీ కీటో] కీటో డైట్ కోసం నిజమైన కాఫీ. 1ml నీటితో నింపిన 150 స్కూప్‌ని జోడించి, దాని ఘాటైన రుచి మరియు వాసనను ఆస్వాదించండి. ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి దీన్ని ఉడకబెట్టాల్సిన అవసరం లేదు ...
- [కీటోజెనిక్ కాఫీ] ఫ్రీజ్-ఎండిన కరిగే కాఫీ కీటోజెనిక్ పోషణకు అనువైనది. కొవ్వు ఆమ్లాలు C8: 0 (కాప్రిలిక్ యాసిడ్), C10: 0 (కాప్రిక్ యాసిడ్) మరియు C12: 0 (లారిక్ యాసిడ్) నుండి ...
- [బుల్లెట్‌ప్రూఫ్ కాఫీ] శిక్షణకు ముందు లేదా శక్తితో కూడిన రోజును ప్రారంభించడానికి శక్తి వనరు. లేచి, మీ "బుల్లెట్ ప్రూఫ్ కాఫీ" తాగండి!
- [క్రీమీ కాఫీ] ఉపరితలంపై నూనె ఖాళీలు లేకుండా, క్రీము మరియు సజాతీయ ఆకృతితో అద్భుతమైన కాఫీని ఆస్వాదించండి. మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్ ఆయిల్ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు ...
- [ స్వంత తయారీ ] చట్టం ప్రకారం అమలులో ఉన్న నాణ్యత నియంత్రణల క్రింద EUలోని ప్రయోగశాలలు. GMOలు లేకుండా (జన్యుపరంగా మార్పు చెందిన జీవులు. మంచి తయారీ పద్ధతులు (GMP). ప్రకారం...
జీర్ణ ఎంజైములు, ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ఫైబర్ సప్లిమెంట్స్: మీరు కీటోసిస్‌కి మారడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ జీర్ణవ్యవస్థ కూడా మార్పులకు లోనవుతుంది. ఈ మార్పులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, ఈ సప్లిమెంట్లలో ఒకదానిని తీసుకోవడం మీ గట్ మైక్రోఫ్లోరా మరియు మొత్తం జీర్ణక్రియ పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది.