இது கீட்டோவா?
நீங்கள் செய்ய எளிதான கீட்டோ உணவைத் தேடுகிறீர்களானால், இந்த கீட்டோ பீன் இலவச சில்லி ரெசிபி உங்கள் மீட்புக்கு வரும். நீங்கள் அதை விரைவாக உணவுடன் தயாரிக்க முடியும் என்பதால் ...
இந்த கெட்டோ ஸ்டஃப்டு காளான் செய்முறை உங்கள் அடுத்த விருந்தில் மிகவும் பிரபலமான பசியை உருவாக்குவது உறுதி. இது மிகவும் சுவையானது மட்டுமல்ல, நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதானது ...
மரினாரா சாஸில் தோய்த்த சூடான, கசியும் சீஸ் குச்சிகளை விரும்பாதவர் யார்? அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த உன்னதமான ஆறுதல் உணவை நீங்கள் கைவிட வேண்டியதில்லை ...
கெட்டோ அடைத்த மிளகுத்தூள் ஒரு அற்புதமான குறைந்த கார்ப் உணவாகும், இது கெட்டோ உணவில் நன்றாக வேலை செய்கிறது. அவை ருசியானவை, சத்தானவை, இதயம் நிறைந்தவை மற்றும் அனைவரையும் மகிழ்விப்பதில் உறுதியாக உள்ளன.
ஓரியண்டல் சுவையின் குறிப்பைக் கொண்ட கோல்ஸ்லாவுடன் ஸ்டிர்-ஃப்ரை என்று சிறப்பாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது, கெட்டோ கிராக் ஸ்லாவ் ஒரு பிரபலமான குறைந்த கார்ப் உணவாகும் ...
நீங்கள் கெட்டோ டயட்டில் இருப்பதால் மெக்சிகன் டகோ டின்னர் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை. அதற்கு பதிலாக, இது அனைத்து சுவைகளையும் அமைப்புகளையும் கைப்பற்றுகிறது ...
குளிர்ந்த மாதங்களில் உங்களுக்கு உதவ ஒரு ஆறுதலான உணவைத் தேடுகிறீர்களா? நீங்கள் அதிர்ஷ்டத்தில் இருக்கிறீர்கள். இந்த கெட்டோஜெனிக் முட்டை சூப் சரியான உணவு ...
குளிர்ந்த இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால மாதங்களில் ஒரு நல்ல சூடான சூப் மிகவும் திருப்திகரமாக இருக்கும் என்பது இரகசியமல்ல. மற்றும் இந்த குண்டு ஒரு தட்டில் ...
கிறிஸ்துமஸ் ப்ளூஸ் உங்களை எடைபோடுகிறதா? விடுமுறை நாட்களில் வீட்டில் சமைத்த உணவுகள் மற்றும் உபசரிப்புகள் நிறைந்திருந்தாலும், கெட்டோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கு இது அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் அது இல்லை...
நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு, புதிதாக ஒரு உணவை சமைப்பது உடலை அதிகமாகக் கேட்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, வீட்டில் உணவைச் செய்யக்கூடிய சிறிய தந்திரங்கள் உள்ளன ...
"ரோமெஸ்கோ" என்பது வால்நட் அடிப்படையிலான சாஸ் ஆகும், இது கேட்டலோனியாவில் தோன்றியது. பாரம்பரிய கற்றலான் ரோமெஸ்கோ சாஸ்கள் வறுக்கப்பட்ட பாதாம், பைன் பருப்புகள் அல்லது ஹேசல்நட்ஸ், மிளகுத்தூள் அல்லது ...
பெரும்பாலும் கெட்டோஜெனிக் டயட் மூலம், காய்கறிகளில் அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட் இருப்பதால், காய்கறிகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கலாம். ஆனால் உகந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்காக, காய்கறிகள் ...
ஏற்றுவதற்கு எதுவும் இல்லை.
இந்த போர்ட்டலின் உரிமையாளர், esketoesto.com, Amazon EU அஃபிலியேட் திட்டத்தில் பங்கேற்று, இணைக்கப்பட்ட கொள்முதல் மூலம் நுழைகிறார். அதாவது, எங்கள் இணைப்புகள் மூலம் Amazon இல் ஏதேனும் ஒரு பொருளை வாங்க முடிவு செய்தால், அது உங்களுக்கு எதுவும் செலவாகாது, ஆனால் அமேசான் எங்களுக்கு ஒரு கமிஷனை வழங்கும், அது எங்களுக்கு இணையத்தில் நிதியளிக்க உதவும். / வாங்க / பிரிவைப் பயன்படுத்தும் இந்த இணையதளத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள அனைத்து கொள்முதல் இணைப்புகளும் Amazon.com இணையதளத்திற்காக விதிக்கப்பட்டுள்ளன. Amazon லோகோ மற்றும் பிராண்ட் அமேசான் மற்றும் அதன் கூட்டாளிகளின் சொத்து.