கெட்டோ ஹசெண்டாடோ டிரிபிள் சாக்லேட் இனிப்பு?

ஹேசெண்டாடோ டிரிபிள் சாக்லேட் இனிப்பு கலவையாகும் NATA, சர்க்கரை, குக்கீ மற்றும் சாக்லேட். இது மிகவும் சுருக்கமாக. ஏனென்றால், பேக்கேஜிங்கில் உள்ள பொருட்களைப் பார்த்தால், உங்களிடம் நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன. கெட்டோ மட்டத்தில் உள்ள ஆர்வம் என்னவென்றால், பேக்கில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள ஒவ்வொரு கோப்பையும் 60 கிராம் எடையுள்ளதாக இருக்கும். மேலும் ஒவ்வொரு 60 கிராமுக்கும் மொத்தம் 21.12 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. அவற்றில், 16.26 கிராம் நேரடியாக சர்க்கரை. எனவே இல்லை. Hacendado டிரிபிள் சாக்லேட் இனிப்பு எந்த வகையிலும் கெட்டோ அல்ல.

நீங்கள் ஒரு கெட்டோ டெசர்ட்டைத் தேடுகிறீர்களானால், அதை நீங்களே தயாரிப்பதே சிறந்த யோசனை. நீங்கள் எப்போதும் இழுக்கலாம் கெட்டோ இனிப்பு சமையல் உதாரணத்திற்கு: இந்த கெட்டோ சீஸ்கேக் கண்ணாடிகள், அல்லது சில பணக்காரர்கள் கெட்டோ சாக்லேட் கஸ்டர்ட், ஒரு கெட்டோ சீஸ் ஃபிளேன் அல்லது ஒரு கெட்டோ பெர்ரி ஐஸ்கிரீம். அவை அனைத்தும் சிறந்த எளிதான மற்றும் கெட்டோ இணக்கமான சமையல் வகைகள்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

பரிமாறும் அளவு: 1 கண்ணாடி 60 கிராம்

பெயர்	மதிப்பு
கார்போஹைட்ரேட்	21.12 கிராம்
கிரீஸ்கள்	13.8 கிராம்
புரதம்	1.98 கிராம்
நார்	1.56 கிராம்
கலோரிகள்	224.4 kcal