பதில்: ராயல் லைட் 10 கிலோகலோரி ஜெலட்டின் முற்றிலும் கெட்டோ. அதிலுள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மால்டிடோலில் இருந்து வருகின்றன, எனவே அவை உங்கள் தினசரி கார்போஹைட்ரேட் மொத்தத்தில் கணக்கிடப்படாது.
ஜெலட்டின் என்பது அதிக அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கொலாஜன் மற்றும் பிற கனிம கூறுகளை வழங்கும் ஒரு உணவாகும். பிரச்சனை என்னவென்றால், அதை இனிமையாக்க, மிக அதிக அளவு சர்க்கரை. ஜெலட்டின் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லாமல் வரும் நிகழ்வுகளும் உள்ளன. ஆனால் பொதுவாக அதனுடன் வரும் இனிப்புகளில் ஒன்று மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின். கீட்டோ சமூகத்தால் ஏற்கனவே நிரூபணமானது, இது உங்கள் கெட்டோசிஸின் நிலையைத் தவிர வேறுபடுத்தும் உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடலாம்.
ஆனால் இங்கே நாம் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மாற்று உள்ளது. ராயல் 10 கிலோகலோரி லைட் ஜெலட்டின் ஒரு கலவையை இனிப்பானாகப் பயன்படுத்துகிறது maltitol, அஸ்பார்டேம், அசெசல்பேம் கே. இதன் பொருள் 0,7 கிராம் சேவையில் 100 கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருந்தாலும், அவை அவைகளுக்கு சொந்தமானவையாக கணக்கிடப்படுவதில்லை. maltitol. இந்த இனிப்பு, நாம் ஏற்கனவே அறிந்தபடி, ஒரு கெட்டோ இனிப்பு அல்ல. ஆனால் தி இந்த ஜெலட்டின் ஒவ்வொரு 100 கிராம் பரிமாறலிலும் உள்ள மால்டிடோலின் அளவு மிகவும் குறைவாக இருப்பதால் அதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.. மறுபுறம், இந்த இனிப்பு உங்கள் உடலால் செயலாக்க முடியாத சர்க்கரை ஆல்கஹால் ஆகும். இது எங்கள் கெட்டோ டயட்டில் வைப்பதை சுவாரஸ்யமாக ஆக்குகிறது, இதனால் மேலும் ஒரு இனிப்பு சாப்பிடலாம். அல்லது, சிலரின் விரிவாக்கத்திற்கு இது செல்லுபடியாகும் ஜெலட்டின்-இணக்கமான கெட்டோ இனிப்புகள். வெவ்வேறு சுவைகள் மற்றும் வெவ்வேறு வடிவங்களில் கூட அதை வாங்க முடியும். இதைப் போலவே, அதை நீங்களே செய்ய முடியும், இது பல விஷயங்களுக்கு அல்லது நேரடியாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது ஏற்கனவே சிறிய கோப்பைகளில் நிரம்பியுள்ளது நேரடியாக உட்கொள்ள வேண்டும்.
எங்கே வாங்குவது?
எந்த பல்பொருள் அங்காடியிலும் நீங்கள் ஜெலட்டின் காணலாம். மேலும் ராயல் பிராண்ட், இது உண்மையில் நன்கு அறியப்பட்டதாகும்.
- ஒளி, புத்துணர்ச்சி மற்றும் ராயல் ஜெலட்டின் தயார் செய்ய எளிதானது, வெறும் 15 நிமிடங்களில்
- ஆரோக்கியமான இனிப்புக்கு 0% சர்க்கரையுடன் கூடிய சுவையான ஸ்ட்ராபெரி சுவை
- புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது தசைநார்கள், தசைநாண்கள் மற்றும் எலும்புகளில் அதன் மீளுருவாக்கம் பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது
- குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்; தயார் செய்தவுடன், குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்
- ஒவ்வாமை: கோதுமை, முட்டை மற்றும் பால் இருக்கலாம்
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
பரிமாறும் அளவு: 100 gr
| பெயர் | மதிப்பு |
|---|---|
| நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 0,7 கிராம் |
| கிரீஸ்கள் | 0,0 கிராம் |
| புரதம் | 1,6 கிராம் |
| மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 0,7 கிராம் |
| நார் | 0,0 கிராம் |
| கலோரிகள் | 10 |
