Keto Aspartame လား။

အဖြေ: Aspartame သည် keto diet နှင့် လိုက်ဖက်သော်လည်း သကြားအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အစားထိုး အချိုဓာတ် ရွေးချယ်မှုများ ရှိပါသည်။
Keto Meter: ၁
Aspartame

Aspartame သည် ကယ်လိုရီနည်းသော အစားအစာများနှင့် ပတ်သက်လျှင် US တွင် အသုံးအများဆုံး အချိုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် အက်စပတဲမ်အခြေခံ အချိုဓာတ် ထုပ်ပိုးမှုတွင် အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် 0,9 ဂရမ်သာ ပါဝင်ပြီး ကယ်လိုရီ တစ်ခုထက် နည်းပါသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် အစားအသောက်ထုတ်လုပ်သူများသည် သကြားမပါသော ထုတ်ကုန်များစွာတွင် aspartame ကို ထည့်သွင်းကြသည်။ ၎င်းတို့အနက်မှ လူသိများသော အချိုရည်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Diet Coke.

လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်က အက်စပတေး၏ပုံသဏ္ဍာန်သည် အလွန်စွန်းထင်းနေပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး လူမှုဆိုင်ရာသတိပေးချက်မျိုး ထွက်ပေါ်လာပြီး ၎င်းစားသုံးမှုသည် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း လူတို့အား အာမခံချက်ပေးခဲ့သည်။ ဒီလိုဖြစ်ရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းကတော့ အီတလီ စတူဒီယိုတစ်ခု အချိုဓာတ်နှင့် သွေးနှင့်ဆက်စပ်သော ကင်ဆာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးမြင့်လာမှုကို ညွှန်ပြသော ကြွက်များတွင် ပြုလုပ်ခဲ့ခြင်း၊ လူသားများတွင် နောက်ဆက်တွဲလေ့လာမှုများစွာ ဤရလဒ်များနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်။ ထို့ကြောင့် နောက်ဆုံးတွင် FDA သည် အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာများတွင် အသုံးပြုရန် လုံးဝဘေးကင်းသော အချိုဓာတ်ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ phenylketonuria (PKU) ဟုခေါ်သော ရှားပါးမျိုးရိုးဆက်ခံရောဂါရှိသူများသည် ၎င်းတို့ခန္ဓာကိုယ်မှ ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မချေဖျက်နိုင်သောကြောင့် aspartame စားသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ကြောင်း FDA မှ သတိပေးထားသည်။

Aspartame သည် စပိန်တွင် အချိုဓာတ်ရရှိရန် ခက်ခဲသော အမျိုးအစားဖြစ်သောကြောင့် အကြုံပြုဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ သဘာဝ keto sweeteners များဖြစ်သည့် ဥပမာ၊ stevia.

ဤပေါ်တယ်၊ esketoesto.com ၏ပိုင်ရှင်သည် Amazon EU Affiliate Program တွင်ပါဝင်ပြီး တွဲဖက်ဝယ်ယူမှုများမှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏လင့်ခ်များမှတစ်ဆင့် Amazon တွင် မည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆို ဝယ်ယူရန် ဆုံးဖြတ်ပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အား ဘာမှကုန်ကျမည်မဟုတ်သော်လည်း Amazon သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဝဘ်ဘဏ္ဍာရေးကူညီမည့် ကော်မရှင်တစ်ရပ်ကို ပေးမည်ဖြစ်သည်။ / buy / segment ကိုအသုံးပြုသည့် ဤဝဘ်ဆိုက်တွင်ပါရှိသော ၀ယ်လင့်ခ်များအားလုံးကို Amazon.com ဝဘ်ဆိုဒ်အတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။ Amazon လိုဂိုနှင့် အမှတ်တံဆိပ်သည် Amazon နှင့် ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်သည်။