Réponse: Non, le houmous au curry biologique de La Piara contient des ingrédients non compatibles avec le céto.
Ce n'est pas le premier houmous ce que nous voyons de la marque Le Piara. Et malheureusement, il a exactement les mêmes défauts que son hermanos. Placer la portion normale de houmous au curry bio La Piara à 30 g. Sur les 30 g, 2.07 g sont des glucides nets. Nous avons un très faible taux de glucides. Mais dans les ingrédients, on peut voir que l'huile est obtenue à partir d'un mélange indéterminé de huile de tournesol avec huile d'olive. Cela rend déjà assez difficile pour nous de savoir s'il sera ou non compatible céto. Mais la chose ne s'arrête pas là. Mais nous avons aussi sirop d'agave parmi ses ingrédients. Quelque chose qui n'a pas beaucoup de sens d'être contenu dans un houmous et qu'il n'est pas du tout compatible céto pour avoir une grande quantité de fructose. Donc ça houmous est exclu dans le régime cétogène.
Tableau de comparaison du houmous
Portion : 30g (2 cuillères)
Information nutritionnelle
Portion : 30g (2 cuillères)
Nom | Bravoure |
---|---|
Glucides | 2.07 g |
Graisse | 8.1 g |
Protéine | 1.32 g |
fibre | 0 g |
Calories | 88.5 kcal |