Réponse: Le houmous Carrefour light clean label contient au total 2.67 g de glucides. Et malgré le fait d'avoir des ingrédients non compatibles avec le céto, vous pouvez le consommer en quantité très modérée.
En utilisant comme source de calcul pour le houmous light clean label Carrefour une portion normale de 30 g, nous avons qu'il y a un total d'environ 2.67 g de glucides nets. Nous avons un montant vraiment bas. Et comme d'habitude, nous avons huile de tournesol dans le mélange. Mais dans ce cas, puisque l'idée est qu'il soit lumière, précisément ce qui a été réduit, c'est le volume d'huile. Alors malgré le port huile de tournesol et aussi certains huile d'oliveIls le portent dans des proportions assez faibles. Vous pouvez donc le prendre très sporadiquement sur céto. Bien sûr, il vaut mieux que vous cherchiez d'autres options (regardez dans le tableau ci-dessous) qui sont avec huile d'olive complètement.
Tableau de comparaison du houmous
Portion : 30g (2 cuillères)
Information nutritionnelle
Portion : 30g (2 cuillères)
Nom | Bravoure |
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Glucides | 2.67 g |
Graisse | 4.8 g |
Protéine | 2.37 g |
fibre | 2.07 g |
Calories | 279.9 kcal |