Est-ce céto?
Réponse : Vous vous demandez probablement si le jambon Serrano est céto, n'est-ce pas ? Ben oui c'est ça ! Épargnez-vous les tracas de faire des heures de recherche. Le jambon serrano…
Réponse : L'arrow-root n'est pas du tout céto en raison de sa teneur élevée en glucides. L'arrow-root ou arrow-root est extrait d'une plante tropicale appelée Maranta Arundinacea. Cette plante se trouve à l'origine dans…
Réponse : Le tapioca n'a rien de céto. Comme il a une teneur en glucides très élevée. Si élevé, même une petite portion peut vous faire sortir de la cétose. La…
Réponse : Le manioc n'est pas compatible avec le céto. Malheureusement, il contient trop de glucides. Comme la plupart des légumes qui poussent sous terre. Le manioc doit être évité sur le céto…
Réponse: La farine de maïs, également connue sous le nom de fécule de maïs, n'est pas céto et n'est pas non plus valable comme substitut de la farine de blé dans le régime céto depuis…
Réponse : Contenant environ 2,8 g de glucides par noix de coco moyenne, la noix de coco est un fruit que vous pouvez déguster sur céto sans en faire trop…
Réponse : Le sucre de coco ou le sucre de cocotier est considéré par beaucoup comme un sucre plus sain. Mais ce n'est rien de céto puisqu'il contient…
Réponse : Oui. Le tagatose est un édulcorant avec un index glycémique de 0 qui n'augmente pas votre taux de sucre dans le sang, ce qui le rend compatible avec le céto. Le tagatose...
Réponse : Le curcuma a gagné en popularité dans le monde du céto, et pour cause ! Malgré quelques glucides, ils viennent avec un…
Réponse : Non. L'huile d'arachide n'a rien de céto. C'est une graisse transformée qui peut être très préjudiciable à votre santé. Mais heureusement, il existe d'autres alternatives...
Réponse : L'açaï est un type de baies cultivées principalement au Brésil. Bien qu'ils contiennent des glucides, la quasi-totalité d'entre eux sont des fibres, donc ...
Réponse : Le mélange à biscuits Good Dee's contient des glucides, mais vous pouvez l'utiliser avec modération pendant votre régime cétogène ou dans le cadre de ...
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