Réponse: Le houmous d'oléandre contient 4.5 g de glucides au total et est compatible avec le céto malgré la présence d'ingrédients non céto, à condition de le consommer avec modération.
La portion typique de houmous d'oléandre est généralement de 30 g. Dont environ 4.5 g de glucides nets. Nous avons d'autres houmous dans le tableau avec de meilleurs chiffres que ceux-ci dans la même gamme de glucides. Et c'est parce que, bien que ce houmous de laurier rose Son huile principale est huile d'olive, n'est pas exempt de huile de tournesol, qui a également bien qu'en concentration plus faible. Ils ne contiennent également aucun type d'additif, nous pouvons donc considérer le céto en respectant les quantités et en le prenant avec modération.
Tableau de comparaison du houmous
Portion : 30g (2 cuillères)
Information nutritionnelle
Portion : 30g (2 cuillères)
Nom | Bravoure |
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Glucides | 4.5 g |
Graisse | 5.4 g |
Protéine | 1.95 g |
fibre | 0 g |
Calories | 74.4 kcal |