Réponse: Le houmous traditionnel Biográ n'est pas compatible avec le régime céto, car il contient des ingrédients qui ne sont pas considérés comme céto.
Nous avons déjà analysé d'autres Houmous de marque Biográ et ils ne s'en sont pas vraiment bien sortis. Dans ce cas, nous avons fixé la portion typique de houmous traditionnel Biográ à 30g. De tous ces 30 g, 4.8 g sont des glucides. Ce n'est pas un montant élevé pour l'annuler en tant que céto. Mais le problème habituel avec houmous il est également présent ici. Son deuxième ingrédient en niveau d'abondance, après les pois chiches, est huile de tournesol. Une huile non compatible céto que l'on trouve en abondance à l'intérieur Le houmous Biográ traditionnel et ce qui le rend non compatible avec le céto.
Tableau de comparaison du houmous
Portion : 30g (2 cuillères)
Information nutritionnelle
Portion : 30g (2 cuillères)
Nom | Bravoure |
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Glucides | 4.8 g |
Graisse | 7.8 g |
Protéine | 1.83 g |
fibre | 1.68 g |
Calories | 100.2 kcal |