இது கீட்டோவா?
கீட்டோன்கள் என்பது கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இரசாயனங்கள் ஆகும், பொதுவாக உணவுக் கெட்டோசிஸில் இருப்பதற்கான வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினை. நீங்கள் செய்யாத போது நீங்கள் கீட்டோன்களை உற்பத்தி செய்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.
அசிட்டோன் என்றால் என்ன? அந்த கேள்விக்கு பதில் சொல்வது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். இது மனித உடலில் இயற்கையாகவோ அல்லது தொழிற்சாலைகளில் இரசாயனமாகவோ தயாரிக்கப்படலாம். அசிட்டோன் என்பது...
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கெட்டோஜெனிக் உணவு மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க, பொது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, மற்றும் மன தெளிவை அதிகரிக்க கீட்டோசிஸின் பயன்பாடு ஆகியவை ஆர்வத்தை அதிகரித்துள்ளன.
கெட்டோவுக்குச் சென்ற பிறகு அதிகமான முடிகள் மடுவில் விழுவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா? முடி உதிர்தல் என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு…
கீட்டோ என்பது மிகக் குறைந்த கார்ப், அதிக கொழுப்புள்ள உணவாகும், இது எடை குறைப்பதில் இருந்து மனத் தெளிவு வரை பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.
உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை சோடியத்தைச் சுற்றி ஏன் இவ்வளவு குழப்பம் இருக்கிறது? அதிக உப்பு உள்ள உணவுகள் இல்லை என்று நமக்கு கற்பிக்கப்பட்டுள்ளதாலா?
வேர்க்கடலை வெண்ணெய் உங்களுக்கு நல்லதா? அல்லது அளவோடு தான் சாப்பிட வேண்டுமா? வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வசதியானது, நிரப்புகிறது, அதிக புரதம் மற்றும் கொழுப்பு உள்ளது, மேலும்...
கெட்டோஜெனிக் உணவைக் கருத்தில் கொண்டாலும், ஏற்கனவே உங்கள் பித்தப்பை அகற்றப்பட்டதா? அதிக கொழுப்புள்ள இந்த முறையைப் பின்பற்றுவது சரியா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா?
தன்னியக்கமானது உங்கள் செல்களுக்கு ஸ்பிரிங் கிளீனிங் போன்றது. இது "சுய உண்ணுதல்" என்பதற்கான கிரேக்க மொழியாகும், இதன் அர்த்தம் இதுதான்: தன்னியக்கத்தின் போது, உங்கள் செல்கள் எதையாவது மாற்றுகின்றன...
"உள்ளூர் உணவை உண்ணுங்கள்" அல்லது உள்ளூர் உணவுகளை உண்பது கடந்த தசாப்தத்தில் நிறைய இழுவைப் பெற்றுள்ளது. பருவகால உணவு மற்றும் உள்ளூர் விவசாயிகளை ஆதரிப்பது உங்களுக்கு மட்டுமல்ல,…
பாஸ்பாடிடைல்செரின் (PS) என்பது பாலூட்டிகளின் உயிரணுக்களில் காணப்படும் பாஸ்போலிப்பிட் ஆகும், இது உங்கள் மூளையில் உள்ள 300 பில்லியன் செல்களில் மிக எளிதாக உள்ளது. முடியும்…
உங்கள் கெட்டோ பயணத்தைத் தொடங்கும் போது பல துணை விருப்பங்கள் உள்ளன. MCT எண்ணெய் தூள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் முதல் வெளிப்புற கீட்டோன்கள் வரை, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நன்மைகளை வழங்குகிறது. மற்றொரு துணை...
ஏற்றுவதற்கு எதுவும் இல்லை.
இந்த போர்ட்டலின் உரிமையாளர், esketoesto.com, Amazon EU அஃபிலியேட் திட்டத்தில் பங்கேற்று, இணைக்கப்பட்ட கொள்முதல் மூலம் நுழைகிறார். அதாவது, எங்கள் இணைப்புகள் மூலம் Amazon இல் ஏதேனும் ஒரு பொருளை வாங்க முடிவு செய்தால், அது உங்களுக்கு எதுவும் செலவாகாது, ஆனால் அமேசான் எங்களுக்கு ஒரு கமிஷனை வழங்கும், அது எங்களுக்கு இணையத்தில் நிதியளிக்க உதவும். / வாங்க / பிரிவைப் பயன்படுத்தும் இந்த இணையதளத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள அனைத்து கொள்முதல் இணைப்புகளும் Amazon.com இணையதளத்திற்காக விதிக்கப்பட்டுள்ளன. Amazon லோகோ மற்றும் பிராண்ட் அமேசான் மற்றும் அதன் கூட்டாளிகளின் சொத்து.