பெப்பரோனி ஒரு நம்பமுடியாத சுவை மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. அதன் சுவையானது ஒரு சில எளிய துண்டுகளுடன் மிகவும் தீவிரமானது, அவை எந்த உணவிற்கும் புதிய வாழ்க்கையைத் தரும். இது 1 கிராம் சேவையில் சுமார் 85 கிராம் நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது மிகவும் கெட்டோ டெலி. அதன் கார்போஹைட்ரேட் அளவுகள் மிகவும் குறைவாக இருப்பதால், இது எந்த உணவிலும் செல்லுபடியாகும்.
சமையலில், இது மிகவும் சுவையான சுவிஸ் இராணுவ கத்தி, நீங்கள் எந்த உணவிற்கும் சுவை சேர்க்க பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஒரு சுவை திரட்டியாக. உங்கள் உணவின் மையப் பொருளாக இதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது எந்த நல்ல இறைச்சியையும் விட குறைவான ஊட்டச்சத்து அளவைக் கொண்டுள்ளது. பன்றி இறைச்சி. ஏனென்றால், இறைச்சியின் எச்சங்கள் மற்ற வெட்டுக்களைக் காட்டிலும் மிகக் குறைந்த தரத்தைக் கொண்டுள்ளன ஸ்டீக்ஸ். பெப்பரோனியில் உள்ள மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் பி வைட்டமின்கள் ஆகும் - ஒரு வழக்கமான சேவையில் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலில் 20% B12 மற்றும் உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலில் 7% B6 உள்ளது. பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் அல்லது துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி தொடர்பாக, இது மிகவும் துரதிருஷ்டவசமானது. அவர்கள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவர்கள் என்பதை மனதில் வைத்துக் கொண்டு எல்லாவற்றையும் சிப்ரே செய்யுங்கள்.
பெப்பரோனியா சேர்க்கவும் பீஸ்ஸாக்கள் இது ஒரு உன்னதமானது. மேலும், அவற்றைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் அவர்களை கெட்டோ இணக்கமாக மாற்றலாம் காலிஃபிளவர் மேலோடு பீஸ்ஸா. அல்லது மெக்சிகன் உணவை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்க அல்லது உங்கள் பர்கர்களுக்கு புதிய தோற்றத்தை அளிக்க மற்றொரு வகை துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியுடன் கலக்கலாம். நீங்கள் இங்கே மேலும் பார்க்கலாம் கெட்டோ பெப்பரோனி சமையல் உங்களை ஊக்குவிக்க.
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
பரிமாறும் அளவு: 85 கிராம்
பெயர் | மதிப்பு |
---|---|
நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 1,0 கிராம் |
கிரீஸ்கள் | 39,3 கிராம் |
புரதம் | 16,4 கிராம் |
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 1,0 கிராம் |
நார் | 0,0 கிராம் |
கலோரிகள் | 428 |
மூல: யுஎஸ்டிஏ