கெட்டோ ஹசெண்டாடோ தீவிர ஆலிவ் எண்ணெயா?

Hacendado தீவிர ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு பிராண்ட் ஆலிவ் எண்ணெய் தவிர வேறில்லை. சொந்தப் பதிவில் ஏற்கனவே விளக்கியுள்ளோம் ஆலிவ் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் கெட்டோ டயட்டுடன் முழுமையாக ஒத்துப்போகிறது. மேலும் இது இணக்கமானது மட்டுமல்ல, குறைந்த தீவிர சுவை கொண்ட எண்ணெயை நீங்கள் தேடும் வரை, உங்கள் கெட்டோ உணவில் உட்கொள்வதற்கு இது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட எண்ணெயாகும்.

இந்த தீவிர ஹசெண்டாடோ ஆலிவ் எண்ணெய் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவையால் ஆனது. இதன் பொருள் உங்களால் முடிந்தால், அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது எப்போதும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய், எனவே இணக்கமாக இருந்தாலும், கூடுதல் கன்னிப் பெண்ணைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. அதன் குளிர்ச்சியான பிரித்தெடுத்தல் செயல்முறை அடிப்படையில் ஆலிவ்களை நசுக்கி 1 பேஸ்டாக மாறும் வரை எண்ணெய் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது.

ஆலிவ் எண்ணெயின் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று, அவை மிகவும் தீவிரமான சுவை கொண்டவை. இது டிரஸ்ஸிங் மற்றும் சாலட்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. வறுக்க பயன்படுத்தும்போது அதன் சிதைவு புள்ளிகளும் அதிகம். பிராண்டைப் பொறுத்து 160 முதல் 210 º C வரை இருக்கும். ஆலிவ் எண்ணெயின் தீவிர சுவையைக் கொண்டு வறுக்க மற்ற வகை எண்ணெய்களை விரும்புபவர்கள் இருந்தாலும், அவற்றை வறுக்கப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. வழக்கில் உள்ளது போல் பாமாயில். இது 235ºC இன் இன்னும் அதிக சிதைவு புள்ளியைக் கொண்டுள்ளது. ஆலிவ் எண்ணெய் மனிதர்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று பல ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது. போன்ற பலன்களை வழங்குதல் இதய நோய் ஆபத்து குறைக்கப்பட்டது.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

பரிமாறும் அளவு: 100 மிலி

பெயர்	மதிப்பு
கார்போஹைட்ரேட்	0 கிராம்
கிரீஸ்கள்	91.4 கிராம்
புரதம்	0 கிராம்
நார்	0 கிராம்
கலோரிகள்	822 kcal