उत्तरः हंटर अँड गॅदर एवोकॅडो ऑइल मेयोनेझ हे पूर्णपणे केटो आहे आणि तुम्ही ते मोठ्या प्रमाणात देखील घेऊ शकता.
आतापर्यंत, आम्ही यासाठी सत्यापित केले आहे अंडयातील बलक केटो व्हा, आम्हाला गरज आहे पर्यायी वनस्पती तेल, जे सामान्यतः आहे सूर्यफूल तेल केटो तेलासाठी. बहुतांश घटनांमध्ये, पर्यायी आहे ऑलिव तेल आणि म्हणून, ऑलिव्ह ऑइलने बनवलेल्या मेयोनीज म्हणजे केटो. हायलाइट करणे महत्वाचे आहे च्या पासून बनवले. असे बरेच आहेत ज्यात फक्त कमी प्रमाणात आहे परंतु बेस ऑइल अजूनही आहे सूर्यफूल तेल. नॉन-केटो मेयोनेझमध्ये परिणामी.
पण… जर आपण पारंपारिक तेलांना बदलून इतरांसाठी अंडयातील बलक बनवले तर काय? आमच्याकडे खाली असलेली ही केस आहे शिकारी आणि अॅव्होकॅडो तेल मेयोनेझ गोळा करा. फक्त 4 घटकांसह: एवोकॅडो तेल, अंडी, Appleपल सायडर व्हिनेगर आणि बाहेर या, आम्ही एक अद्भुत सामना करत आहोत पूर्णपणे केटो सुसंगत अंडयातील बलक.
च्या अनुषंगाने आम्ही लेखात पाहिले एवोकॅडो तेलही एक निरोगी चरबी आहे जी आपल्याला कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यास मदत करते, आपल्याला अनेक जीवनसत्त्वे ए, डी, ई तसेच प्रथिने आणि पोटॅशियम प्रदान करते. त्यामुळे हे अॅव्होकॅडो ऑइल अंडयातील बलक वापरल्याने कमीत कमी कार्बोहायड्रेट सेवनाने आम्हाला ते सर्व फायदे मिळतील. प्रत्येक अंदाजे 15 ग्रॅम स्कूपमध्ये एकूण 0.08 ग्रॅम कर्बोदके असतात. होय, तुम्ही ते बरोबर वाचले आहे. ही इतकी हास्यास्पद रक्कम आहे की ती जवळजवळ नगण्य आहे.
या केटो एवोकॅडो मेयोला अतिशय सौम्य चव आहे. कल्पना करा की नवीन फ्लेवर ट्विस्ट तुम्ही देऊ शकता केटो मेयो आवडी, किंवा तुमचे केटो सॅलड्स या अद्भुत केटो एवोकॅडो मेयोसह. खरा आनंद.
एवोकॅडो तेल अंडयातील बलक कोठे खरेदी करावे?
दुर्दैवाने, या प्रकारची उत्पादने अद्याप व्यापक नाहीत. हळूहळू, केटो आहार जगभरात प्रगत होत आहे आणि यामुळे अन्न उद्योग लोकांच्या मागणीशी जुळवून घेण्यास अनुकूल होईल. पण आत्तासाठी, तुम्हाला येथे एवोकॅडो तेल अंडयातील बलक मिळेल.
- 100% नैसर्गिक घटक - आमचे एवोकॅडो तेल अंडयातील बलक पूर्णपणे नैसर्गिक घटक वापरून तयार केले जाते ज्यात एवोकॅडो तेल, इंग्रजी फ्री-रेंज चिकन अंड्यातील पिवळ बलक, ...
- एव्होकॅडो तेल आणि अंड्यातील पिवळ बलक - आमचे एवोकॅडो तेल मेयोनेझ 100% शुद्ध एवोकॅडो तेल आणि RSPCA-चाचणी केलेल्या फ्री-रेंज चिकन अंड्यातील पिवळ बलक वापरून तयार केले आहे ...
- प्युअर एव्होकॅडो ऑइल - 12 एवोकॅडोच्या फायद्यांनी भरलेले, आमच्या एवोकॅडो मेयोनेझमध्ये मोनोसॅच्युरेटेड फॅट्स, व्हिटॅमिन ई आणि ओमेगा 9 जास्त आहे - हे अत्यंत ...
- सर्वात आहारातील गरजांसाठी योग्य - आमचे एव्होकॅडो ऑइल मेयोनेझ केटोजेनिक, पॅलेओलिथिक, बॅंटिंग, कमी कार्ब आणि ग्लूटेन मुक्त आहारांसाठी योग्य आहे - हे आहे ...
- कोणतेही कृत्रिम रंग किंवा फ्लेवर्स नाहीत - 100% शुद्ध एवोकॅडो तेल आणि फ्री-रेंज चिकन अंड्यातील पिवळ बलक वापरून बनवलेले, अंडयातील बलक साखर आणि धान्य, तसेच रंग आणि ...
केटो अंडयातील बलक तुलना चार्ट
सर्व्हिंग साइज: 15 ग्रॅम (1 स्कूप)
नाव | कर्बोदकांमधे प्रति भाग | हे केटो आहे |
---|---|---|
अंडयातील बलक 100% ऑलिव्ह ऑइल Ybarra | 0.465 ग्रॅम | Si |
ऑलिव्ह तेल Ybarra सह अंडयातील बलक | 0.45 ग्रॅम | नाही |
ऑलिव्ह तेल Auchan सह अंडयातील बलक | 0.33 ग्रॅम | Si |
ऑलिव्ह तेल मायाओलिवा सह अंडयातील बलक | 0.9 ग्रॅम | नाही |
शिकारी आणि लसूण एवोकॅडो तेल अंडयातील बलक गोळा | 0.15 ग्रॅम | Si |
शिकारी आणि मिरची लिंबू अॅव्होकॅडो तेल मेयोनेझ गोळा करा | 0.15 ग्रॅम | Si |
शिकारी आणि अॅव्होकॅडो तेल मेयोनेझ गोळा करा | 0.075 ग्रॅम | Si |
स्मोक्ड ऑलिव्ह ऑइल Aldi सह अंडयातील बलक | 0.225 ग्रॅम | नाही |
एवोकॅडो तेल Ligeresa सह सॉस | 0.885 ग्रॅम | माफक प्रमाणात |
Locco कमी कॅलरी साखर मुक्त अंडयातील बलक सॉस | 0.13 ग्रॅम | Si |
हंटर आणि मेयोकॅडो एवोकॅडो तेल एकत्र करून शाकाहारी मेयोनेझ | 0.1 ग्रॅम | Si |
साखर किंवा चरबीशिवाय हलके अंडयातील बलक Yonesa Nu3 | 0.33 ग्रॅम | Si |
Locco कमी कॅलरी साखर मुक्त लसूण मेयोनेझ सॉस | 0.165 ग्रॅम | Si |
साल्सा मेयो 0% सर्व्हिविटा | 0.3 ग्रॅम | Si |
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग साइज: 15 ग्रॅम (1 स्कूप)
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 0.075 ग्रॅम |
चरबी | 12.45 ग्रॅम |
प्रथिने | 0.225 ग्रॅम |
फायबर | 0 ग्रॅम |
उष्मांक | 111.75 कि.कॅल |