តើ Keto Natural Grated Tomato La Gergaleña ជាមួយនឹងប្រេងអូលីវទេ?

ចម្លើយ: La Gergaleña ប៉េងប៉ោះធម្មជាតិកិនជាមួយប្រេងអូលីវគឺជា ketogenic ទាំងស្រុង និងត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់របបអាហារ keto ។

ប៉េងប៉ោះធម្មជាតិ La Gergaleña ជាមួយប្រេងអូលីវគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងអាហារពេលព្រឹកនៅ Cádiz ដែលមាននំប៉័ង និងប៉េងប៉ោះ។ ដើម្បីធ្វើអាហារពេលព្រឹកបែប Andalusian ធម្មតានេះ អ្នកគ្រាន់តែកិនប៉េងប៉ោះជាមួយ grater ធម្មតា ឬជាអ្វីដែលចាំបាច់ត្រូវកិន ប៉េងប៉ោះនៅខាងក្នុង ហើយបន្ទាប់មកដាក់ប៉េងប៉ោះដែលកិននៅលើនំបុ័ង keto ។ ចាប់តាំងពីវាមាន ប្រេងអូលីវ បន្ថែមព្រហ្មចារី និងអំបិល នំប៉័ងនឹងធ្វើឡើងដោយគ្រាន់តែដាក់វា។

ទោះបីជាការកិនប៉េងប៉ោះមួយចំនួនមានភាពងាយស្រួលក៏ដោយ ពេលខ្លះវាលឿនជាង ឬយើងមិនមានពេលវេលា ហើយវាជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពបានច្រើន ដើម្បីឱ្យប៉េងប៉ោះធម្មជាតិ La Gergaleña លាបជាមួយប្រេងអូលីវនៅក្បែរនោះ។ ផ្នែកធម្មតានៃ La Gergaleña ប៉េងប៉ោះធម្មជាតិលាបជាមួយប្រេងអូលីវជាធម្មតាមានប្រហែល 55 ក្រាមនៃប៉េងប៉ោះ។ ក្នុងនោះប្រហែល 1.595 ក្រាមគឺជាកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ។ ដូច្នេះយើងអាចនិយាយបានថា វាជា keto ដរាបណាអ្នកយកវាក្នុងកម្រិតមធ្យម ហើយកុំធ្វើវាឱ្យលើស។ ចងចាំជានិច្ចថា ប៉េងប៉ោះ, វាមានជាតិស្ករ។ ប្រៀបធៀបវាទៅនឹងពែងមួយ។ ប៉េងប៉ោះ នៅប្រហែល 75 ក្រាមវាមានកាបូអ៊ីដ្រាតប្រហែល 2 ក្រាម។ ដែលស្រដៀងគ្នាខ្លាំងនៅពេលប្រៀបធៀបពួកវាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ លើសពីនេះ យើងអាចមើលឃើញថាវាក៏មានជាតិសរសៃមួយចំនួន (0.66 ក្រាម) ដែលកម្រមាននៅក្នុង indistrician ដឹងគុណប៉េងប៉ោះ. វាប្រហែលជាដោយសារតែវារួមបញ្ចូលផ្នែកមួយនៃស្បែកនៅក្នុងការកិន។ ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់របៀបរស់នៅរបស់ keto អរគុណដែលអ្នករក្សានូវលក្ខណៈសម្បត្តិ សារធាតុចិញ្ចឹម និងជាតិសរសៃទាំងអស់របស់ ប៉េងប៉ោះ.

ថ្មីៗនេះ វាជារឿងធម្មតាណាស់ ក្រៅពីការប្រើប្រាស់ប៉េងប៉ោះប្រភេទនេះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ដើម្បីមើលថាវាជាអាហារសម្រាប់ត្រីជក់បារីមួយចំនួនដូចជា ត្រីធូណា, ត្រី salmon o ត្រីសាឌីន. ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការប៉ះស្រស់ និងបង្កើនរសជាតិធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។

តារាងប្រៀបធៀបនៃប៉េងប៉ោះដឹងគុណ

ទំហំបម្រើ៖ 55 ក្រាម។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

ទំហំបម្រើ៖ 55 ក្រាម។