តើនេះជា keto?
រូបមន្តបង្គា Alfredo មានវាទាំងអស់។ មិនដូចរូបមន្តធ្វើប៉ាស្តាបង្គា Alfredo ទេ ម្ហូបនេះដកកាបូអ៊ីដ្រាត និង...
មិនថាអ្នកកំពុងរៀបចំកម្មវិធីជប់លៀងនៅក្នុងសួនរបស់អ្នក មើលការប្រកួតបាល់ទាត់នៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក ឬអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការអាហារសម្រន់ខ្លះដើម្បីចែកចាយ...
សាឡាត់ត្រីធូណាបែបប្រពៃណីគឺជាអាហារ keto រួចហើយជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញរបស់វានៃត្រីធូណាកំប៉ុង និងម៉ាយ៉ូ ដរាបណាវាជា keto mayo ជាការពិតណាស់។ ប៉ុន្តែសាឡាត់នោះ ...
ធុញទ្រាន់នឹងការចង់បានរសជាតិ umami នៃស៊ូស៊ីមែនទេ? ប្រាកដណាស់ អ្នកអាចញ៉ាំសាស៊ីមី ប៉ុន្តែវាមិនដូចគ្នានឹងស៊ូស៊ី និងបាយទេ។ ចង់ចេញទៅញ៉ាំអីក៏ស្រួលដែរ ប៉ុន្តែ...
ម្ហូប ceviche បង្គាភ្លឺ និងហឹរនេះ គឺស័ក្តិសមជាមួយ keto និងសំបូរទៅដោយរសជាតិ។ ប្រលាក់ក្នុងកំបោរ ស្លឹកខ្ទឹម ត្រសក់ ខ្ទឹមក្រហម និង...
រក្សាពេលវេលាចម្អិនអាហារឱ្យតិចបំផុត និងខ្លាញ់ល្អទាំងនោះដល់កម្រិតអតិបរមាជាមួយនឹងរូបមន្ត Crispy Skin Salmon with Cauliflower Pesto Rice! ការ…
ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ អ្នកអាចទទួលបានអាហារមួយចាននៅភោជនីយដ្ឋាន ហាងលក់គ្រឿងទេស ឬសូម្បីតែកន្លែងអាហាររហ័ស។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីចាន burrito ដល់ចានសម្រាប់ ...
រូបមន្តបង្គាជាជង់ដ៏សាមញ្ញនេះ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំតិចតួចបំផុត ខ្ចប់ខ្ចប់ដោយអរគុណចំពោះអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ។ បើទោះជាបង្គាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា...
មនុស្សជាច្រើននឹករសជាតិក្រូចឆ្មារស្រស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើម keto ដំបូង ប៉ុន្តែការពិតគឺថាអ្នកមិនចាំបាច់បង្អត់ខ្លួនឯងពីវានោះទេ។ នៅពេលអ្នករៀបចំ ...
រួមបញ្ចូលម្ហូបរហ័ស និងងាយស្រួលសម្រាប់ keto នេះនៅក្នុងផែនការអាហាររបស់អ្នក។ បង្គាចៀនក្នុងខ្លាញ់ bacon និងប្រេង MCT ធ្វើឱ្យវា...
ម្ចាស់វិបផតថលនេះ esketoesto.com ចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Amazon EU Affiliate Program ហើយចូលតាមរយៈការទិញដែលពាក់ព័ន្ធ។ នោះគឺប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តទិញទំនិញណាមួយនៅលើ Amazon តាមរយៈតំណភ្ជាប់របស់យើង វាមិនមានតម្លៃទេ ប៉ុន្តែ Amazon នឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវកម្រៃជើងសារដែលនឹងជួយយើងក្នុងការផ្តល់ហិរញ្ញវត្ថុដល់គេហទំព័រ។ តំណភ្ជាប់ការទិញទាំងអស់ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងគេហទំព័រនេះដែលប្រើ / ទិញ / ផ្នែកត្រូវបានដឹកនាំទៅគេហទំព័រ Amazon.com ។ ស្លាកសញ្ញា និងម៉ាក Amazon គឺជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon និងសហការីរបស់ខ្លួន។